Ivana Solavova
Výkony
Počet bodů: |
223.21
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
Celková vzdálenost: | 234,21 km / 324 214 kroků |
Top výkon za den: | 12,37 km / 17 126 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,81 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,81 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 829 m (13 606 kroků) | 7.10 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 381 m (10 217 kroků) | 5.33 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 157 m (11 292 kroků) | 5.89 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 747 m (12 108 kroků) | 6.32 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 702 m (10 662 kroků) | 5.56 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 428 m (10 282 kroků) | 5.37 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 389 m (10 228 kroků) | 5.34 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 399 m (10 242 kroků) | 5.35 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 749 m (7 958 kroků) | 4.15 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 295 m (10 098 kroků) | 5.27 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 250 m (10 036 kroků) | 5.24 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 216 m (12 757 kroků) | 6.66 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 786 m (10 778 kroků) | 5.63 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 440 m (14 452 kroků) | 7.54 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 401 m (11 629 kroků) | 6.07 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 930 m (10 977 kroků) | 5.73 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 019 m (15 253 kroků) | 7.96 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 819 m (10 824 kroků) | 5.65 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 722 m (10 689 kroků) | 5.58 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 043 m (13 902 kroků) | 7.26 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 3 564 m (4 934 kroků) | 2.57 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 849 m (12 249 kroků) | 6.39 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 347 m (11 555 kroků) | 6.03 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 503 m (11 770 kroků) | 6.14 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 680 m (12 016 kroků) | 6.27 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 780 m (13 538 kroků) | 7.07 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 372 m (17 126 kroků) | 8.94 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 417 m (13 036 kroků) | 6.80 bodů |
Zapojení v týmech
Ivana Solavova aktuálně není v žádném týmu.