Profil uživatele Andrea Růžková | Portál 10 000 kroků

Andrea Růžková

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.88 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 209.88 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	214,13 km / 303 474 kroků
Top výkon za den:	14,00 km / 19 842 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5386. z celkem 21996
Ženy:	3306. z celkem 14680
Dospělí 41-64:	3890. z celkem 9403
BMI 25-29:	2411. z celkem 6337

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,93 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 109 m (10 075 kroků)	6.97 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 120 m (14 342 kroků)	9.92 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 453 m (4 894 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 245 m (4 599 kroků)	3.18 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 482 m (9 187 kroků)	6.35 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 133 m (10 109 kroků)	6.99 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 661 m (19 361 kroků)	13.39 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 436 m (3 452 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 337 m (3 312 kroků)	2.29 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 916 m (11 219 kroků)	7.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 132 m (10 108 kroků)	6.99 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 848 m (11 122 kroků)	7.69 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 510 m (9 226 kroků)	6.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 930 m (9 821 kroků)	6.79 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 639 m (12 243 kroků)	8.47 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 421 m (7 683 kroků)	5.31 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 485 m (9 191 kroků)	6.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 876 m (13 997 kroků)	9.68 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 919 m (14 058 kroků)	9.72 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 795 m (15 299 kroků)	10.58 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 143 m (18 627 kroků)	12.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	857 m (1 215 kroků)	0.84 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 557 m (13 545 kroků)	9.37 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 232 m (10 249 kroků)	7.09 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 252 m (6 026 kroků)	4.17 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 315 m (11 784 kroků)	8.15 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 924 m (6 978 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 461 m (2 071 kroků)	1.43 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 723 m (10 945 kroků)	7.57 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 796 m (9 632 kroků)	6.66 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 424 m (9 104 kroků)	6.30 bodů