Zuzana Opočenská
Výkony
Počet bodů: |
118.99
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 247,56 km / 342 691 kroků |
Top výkon za den: | 12,39 km / 17 154 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,99 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 539 m (11 820 kroků) | 2.24 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 392 m (17 154 kroků) | 3.25 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 169 m (12 692 kroků) | 2.41 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 431 m (10 287 kroků) | 1.95 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 830 m (12 223 kroků) | 2.32 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 644 m (10 581 kroků) | 2.01 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 257 m (12 814 kroků) | 2.43 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 566 m (10 473 kroků) | 1.99 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 994 m (9 682 kroků) | 1.84 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 358 m (10 185 kroků) | 1.93 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 193 m (11 341 kroků) | 2.15 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 904 m (12 326 kroků) | 2.34 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 517 m (14 558 kroků) | 2.76 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 132 m (14 025 kroků) | 2.66 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 903 m (12 324 kroků) | 2.34 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 097 m (12 593 kroků) | 2.39 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 124 m (14 014 kroků) | 2.66 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 675 m (16 161 kroků) | 3.06 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 309 m (10 118 kroků) | 1.92 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 266 m (7 290 kroků) | 1.38 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 554 m (14 610 kroků) | 2.77 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 472 m (4 806 kroků) | 0.91 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 469 m (13 108 kroků) | 2.49 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 781 m (8 002 kroků) | 1.52 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 395 m (10 237 kroků) | 1.94 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 533 m (7 659 kroků) | 1.45 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 196 m (12 730 kroků) | 2.41 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 266 m (8 674 kroků) | 1.64 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 559 m (4 927 kroků) | 0.93 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 471 m (8 958 kroků) | 1.70 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 565 m (6 319 kroků) | 1.20 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 198.2 km | 18.5 km / 19. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 247.8 km | 12.4 km / 30. Říjen 2024 |