Zuzana Opočenská
Výkony
Počet bodů: |
110.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
Celková vzdálenost: | 238,36 km / 328 041 kroků |
Top výkon za den: | 14,89 km / 20 487 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,95 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,95 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 994 m (13 754 kroků) | 2.50 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 378 m (11 530 kroků) | 2.09 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 766 m (13 441 kroků) | 2.44 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 419 m (10 211 kroků) | 1.85 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 233 m (11 331 kroků) | 2.06 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 291 m (11 411 kroků) | 2.07 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 999 m (12 385 kroků) | 2.25 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 768 m (7 938 kroků) | 1.44 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 566 m (14 542 kroků) | 2.64 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 168 m (9 865 kroků) | 1.79 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 773 m (12 074 kroků) | 2.19 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 561 m (10 406 kroků) | 1.89 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (7 982 kroků) | 1.45 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 852 m (13 559 kroků) | 2.46 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 122 m (12 554 kroků) | 2.28 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 964 m (13 713 kroků) | 2.49 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 851 m (9 429 kroků) | 1.71 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 886 m (20 487 kroků) | 3.72 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 713 m (7 863 kroků) | 1.43 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 952 m (9 568 kroků) | 1.74 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 290 m (7 280 kroků) | 1.32 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 421 m (11 590 kroků) | 2.11 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 194 m (11 277 kroků) | 2.05 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 386 m (10 165 kroků) | 1.85 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 092 m (7 008 kroků) | 1.27 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 411 m (10 200 kroků) | 1.85 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 504 m (11 704 kroků) | 2.13 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 269 m (7 252 kroků) | 1.32 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 685 m (9 200 kroků) | 1.67 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 047 m (8 322 kroků) | 1.51 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 198.2 km | 18.5 km / 19. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 247.8 km | 12.4 km / 30. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 238.7 km | 14.9 km / 13. Duben 2025 |