Profil uživatele Eva Ličková | Portál 10 000 kroků

Eva Ličková

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	348.85 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 285.85 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	284,44 km / 349 409 kroků
Top výkon za den:	21,37 km / 26 962 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2462. z celkem 16645
Ženy:	1359. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1781. z celkem 7061
BMI 25-29:	1127. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,18 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 362 m (10 131 kroků)	8.40 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 716 m (10 462 kroků)	8.76 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 348 m (10 268 kroků)	8.39 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 296 m (10 105 kroků) 1 998 m (2 099 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 298 m (8 006 kroků)	4.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 367 m (26 962 kroků) 1 844 m (1 824 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 523 m (25 138 kroků)	19.62 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 816 m (10 299 kroků)	7.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 435 m (11 120 kroků)	8.48 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 695 m (10 123 kroků)	7.73 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 053 m (10 356 kroků)	8.09 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 843 m (10 344 kroků)	7.88 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 814 m (10 165 kroků)	8.86 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 271 m (18 278 kroků)	12.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 780 m (20 024 kroků) 1 509 m (1 746 kroků)	1.52 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 362 m (14 858 kroků)	11.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 266 m (10 652 kroků)	9.31 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 208 m (10 843 kroků)	8.25 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 657 m (10 093 kroků)	8.70 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 232 m (10 210 kroků)	9.28 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 803 m (10 253 kroků)	7.84 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 678 m (10 125 kroků)	10.73 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 800 m (10 195 kroků)	10.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 917 m (10 105 kroků)	7.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 167 m (10 082 kroků)	8.21 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 319 m (10 187 kroků)	8.36 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 129 m (10 374 kroků)	8.17 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 203 m (10 151 kroků)	8.24 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 356 m (10 075 kroků)	9.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 700 m (10 105 kroků)	9.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 232 m (10 153 kroků)	8.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 128 m (10 215 kroků)	8.17 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 210 m (10 145 kroků)	8.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 543 m (10 229 kroků)	8.59 bodů