Profil uživatele Jana Čechová | Portál 10 000 kroků

Jana Čechová

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	416.62 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 355.62 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	368,53 km / 472 055 kroků
Top výkon za den:	22,19 km / 27 617 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2552. z celkem 26304
Ženy:	1297. z celkem 17600
Dospělí 41-69:	2061. z celkem 12436
BMI 25-29:	1106. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

12,28 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 152 m (10 550 kroků)	8.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 188 m (27 617 kroků) 13 036 m (17 067 kroků)	12.58 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 434 m (11 073 kroků)	8.14 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 498 m (15 024 kroků)	11.10 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 021 m (6 922 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 273 m (13 281 kroků) 5 252 m (6 359 kroků)	5.07 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 155 m (20 505 kroků) 12 132 m (15 865 kroků)	11.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 023 m (4 640 kroků)	3.88 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 591 m (10 692 kroků)	6.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 374 m (24 824 kroků) 10 783 m (14 132 kroků)	10.41 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 212 m (13 401 kroků)	9.85 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 388 m (4 982 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 818 m (22 400 kroků) 13 430 m (17 418 kroků)	12.96 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 411 m (17 615 kroků)	12.94 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 595 m (9 918 kroků)	7.33 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 048 m (14 054 kroků) 7 348 m (9 746 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 700 m (4 308 kroků)	3.57 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 363 m (3 952 kroků)	3.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 435 m (13 013 kroků) 7 072 m (9 061 kroků)	6.82 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 336 m (13 539 kroků)	9.97 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 148 m (13 339 kroků)	9.79 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 558 m (8 772 kroků)	7.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 919 m (17 185 kroků) 6 361 m (8 413 kroků)	6.14 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 055 m (13 158 kroků)	9.70 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 212 m (13 418 kroků)	9.85 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 621 m (5 372 kroků)	4.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 019 m (13 852 kroků) 6 398 m (8 480 kroků)	6.17 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 479 m (17 425 kroků) 5 189 m (6 881 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 290 m (10 544 kroků)	8.00 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 267 m (15 948 kroků)	9.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 073 m (26 058 kroků) 9 806 m (10 110 kroků)	9.46 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 660 m (16 561 kroků)	12.22 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 476 m (18 082 kroků) 10 297 m (13 246 kroků)	9.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 179 m (4 836 kroků)	4.03 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 166 m (13 358 kroků)	9.81 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 983 m (15 674 kroků)	11.56 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 205 m (12 634 kroků) 7 026 m (8 874 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 179 m (3 760 kroků)	3.07 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 426 m (13 691 kroků)	10.06 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 497 m (13 441 kroků) 7 316 m (9 555 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 181 m (3 886 kroků)	3.07 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 197 m (13 343 kroků)	9.84 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 918 m (10 404 kroků)	7.64 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 826 m (3 572 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		980 m (1 276 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 318 m (14 168 kroků) 9 512 m (9 320 kroků)	9.18 bodů