Jámaqw
Výkony
| Počet bodů: |
38.36
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
| Celková vzdálenost: | 37,97 km / 54 787 kroků |
| Top výkon za den: | 6,56 km / 9 465 kroků / 3. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,80 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,20 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 360 m (6 291 kroků) 2 716 m (3 919 kroků) | 2.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 574 m (828 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 420 m (606 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 650 m (938 kroků) | 0.59 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 929 m (8 556 kroků) 4 024 m (5 807 kroků) | 3.64 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 905 m (2 749 kroků) | 1.72 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 780 m (6 898 kroků) | 4.33 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 643 m (928 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 711 m (6 798 kroků) 4 068 m (5 870 kroků) | 3.68 bodů |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 559 m (9 465 kroků) 4 703 m (6 787 kroků) | 4.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 680 m (981 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 521 m (752 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 655 m (945 kroků) | 0.59 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 783 m (8 345 kroků) 4 899 m (7 069 kroků) | 4.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 602 m (869 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 282 m (407 kroků) | 0.26 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 845 m (8 434 kroků) 1 924 m (2 776 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 865 m (2 691 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 842 m (1 215 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 593 m (856 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 621 m (896 kroků) | 0.56 bodů | |
Zapojení v týmech
Jámaqw aktuálně není v žádném týmu.