Profil uživatele Dan Lechmann | Portál 10 000 kroků

Dan Lechmann

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	173.79 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 135.79 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	174,09 km / 240 779 kroků
Top výkon za den:	12,04 km / 16 365 kroků / 23. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9426. z celkem 18697
Muži:	3002. z celkem 5888
Dospělí 18-40:	3043. z celkem 7204
BMI 25-29:	3806. z celkem 5673

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

5,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,70 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 299 m (13 657 kroků) 5 746 m (8 955 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		436 m (585 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 759 m (2 144 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 358 m (1 973 kroků)	1.84 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 602 m (7 577 kroků) 3 771 m (6 599 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		863 m (408 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		968 m (570 kroků)	0.76 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 488 m (6 428 kroků)	3.50 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 676 m (7 946 kroků)	4.43 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 912 m (5 526 kroků)	3.05 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 423 m (6 443 kroků)	3.45 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 364 m (7 451 kroků)	4.18 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 042 m (16 365 kroků) 6 279 m (10 814 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 612 m (2 887 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 307 m (1 117 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 844 m (1 547 kroků)	1.44 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 385 m (6 283 kroků)	3.42 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 307 m (5 944 kroků)	3.36 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 173 m (15 479 kroků) 10 644 m (14 570 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		529 m (909 kroků)	0.41 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 262 m (7 348 kroků) 4 264 m (6 279 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		998 m (1 069 kroků)	0.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 257 m (4 691 kroků)	2.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 971 m (7 129 kroků)	3.88 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 487 m (7 937 kroků)	4.28 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 446 m (4 911 kroků)	2.69 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 829 m (11 185 kroků) 4 422 m (6 463 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 407 m (4 722 kroků)	3.44 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 483 m (4 920 kroků)	2.72 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 630 m (12 071 kroků) 5 808 m (9 830 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 038 m (696 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 784 m (1 545 kroků)	1.39 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 823 m (6 920 kroků)	3.76 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 527 m (8 894 kroků) 2 683 m (5 204 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 917 m (1 793 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 927 m (1 897 kroků)	1.50 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 907 m (10 925 kroků) 5 094 m (8 040 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 837 m (1 892 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		976 m (993 kroků)	0.76 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 880 m (4 127 kroků)	2.25 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 987 m (9 762 kroků) 5 040 m (7 368 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 947 m (2 394 kroků)	2.30 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 936 m (7 206 kroků)	3.85 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 900 m (6 971 kroků)	3.82 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 891 m (8 417 kroků)	4.59 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 059 m (2 346 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 492 m (7 403 kroků) 1 812 m (3 373 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 621 m (1 684 kroků)	1.26 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 906 m (7 051 kroků)	3.83 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 803 m (3 812 kroků)	2.19 bodů