Profil uživatele Tereza Aronová | Portál 10 000 kroků

Tereza Aronová

Praha 16

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.93 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 128.93 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	166,39 km / 223 484 kroků
Top výkon za den:	12,77 km / 17 539 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9834. z celkem 18703
Ženy:	6734. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	5871. z celkem 8086
BMI 25-29:	3923. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

5,55 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,45 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 m (70 kroků)	0.01 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 786 m (6 191 kroků)	3.71 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 832 m (7 836 kroků)	4.52 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 781 m (9 054 kroků)	5.26 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 826 m (16 033 kroků) 7 952 m (11 788 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 874 m (4 245 kroků)	3.00 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 481 m (14 190 kroků) 5 044 m (7 018 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 437 m (7 172 kroků)	4.21 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 108 m (1 418 kroků)	0.86 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 578 m (7 408 kroků)	4.32 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 361 m (4 069 kroků)	2.60 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 658 m (8 989 kroků) 4 633 m (6 164 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 025 m (2 825 kroků)	1.57 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 267 m (9 837 kroků)	5.63 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 035 m (4 065 kroků)	2.35 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 231 m (7 089 kroků)	4.05 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 247 m (8 320 kroků)	4.84 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 374 m (9 711 kroků) 5 672 m (7 391 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 702 m (2 320 kroků)	1.32 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 500 m (4 359 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 307 m (12 477 kroků) 5 807 m (8 118 kroků)	4.50 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 661 m (17 072 kroků) 9 707 m (13 205 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 954 m (3 867 kroků)	2.29 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 421 m (10 190 kroků)	5.75 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 768 m (17 539 kroků)	9.90 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 793 m (16 138 kroků)	9.14 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 045 m (9 723 kroků)	5.46 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 151 m (10 961 kroků)	6.32 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 077 m (11 966 kroků)	7.03 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 282 m (1 580 kroků)	0.99 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 304 m (1 558 kroků)	1.01 bodů