Ondřej Kolísek
Výkony
Počet bodů: |
236.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 282,32 km / 332 536 kroků |
Top výkon za den: | 23,14 km / 24 444 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,41 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,91 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 802 m (15 321 kroků) 5 719 m (7 001 kroků) | 3.85 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 083 m (8 320 kroků) | 5.44 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 779 m (8 195 kroků) | 4.56 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 196 m (9 948 kroků) 1 896 m (4 844 kroků) | 1.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 300 m (5 104 kroků) | 4.24 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 651 m (3 584 kroků) | 1.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 899 m (14 795 kroků) 9 248 m (11 211 kroků) | 6.22 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 347 m (16 943 kroků) 11 467 m (13 595 kroků) | 7.71 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 880 m (3 348 kroků) | 2.61 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 766 m (9 482 kroků) | 5.22 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 366 m (10 204 kroků) | 5.63 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 283 m (12 427 kroků) | 6.92 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 283 m (13 893 kroků) 9 283 m (9 971 kroků) | 6.24 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (3 922 kroků) | 3.36 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 806 m (11 948 kroků) | 6.59 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 227 m (10 835 kroků) 6 808 m (7 731 kroků) | 4.58 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 419 m (3 104 kroků) | 1.63 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 740 m (9 448 kroků) | 5.21 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 334 m (10 175 kroků) | 5.60 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 027 m (12 182 kroků) | 6.74 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 757 m (8 233 kroků) | 4.54 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 301 m (11 265 kroků) | 6.25 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 550 m (12 775 kroků) | 7.09 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 753 m (14 163 kroků) 9 668 m (11 121 kroků) | 6.50 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 085 m (3 042 kroků) | 1.40 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 328 m (10 154 kroků) | 5.60 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 916 m (9 561 kroků) | 5.32 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 931 m (7 174 kroků) | 3.99 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 758 m (13 109 kroků) | 7.23 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 556 m (9 182 kroků) 3 549 m (5 872 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 007 m (3 310 kroků) | 2.69 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 538 m (10 385 kroků) | 5.74 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 135 m (24 444 kroků) 10 915 m (12 818 kroků) | 7.34 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 220 m (11 626 kroků) | 8.22 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 190 m (8 768 kroků) | 4.84 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 308 m (12 512 kroků) | 6.93 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 786 m (10 553 kroků) | 5.91 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 653 m (4 462 kroků) | 2.46 bodů |
Zapojení v týmech
Ondřej Kolísek aktuálně není v žádném týmu.