M K
Výkony
Počet bodů: |
333.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.92 |
Celková vzdálenost: | 173,46 km / 218 515 kroků |
Top výkon za den: | 12,30 km / 15 498 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,78 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 315 m (14 254 kroků) | 19.29 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 466 m (6 886 kroků) | 9.32 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 891 m (6 162 kroků) | 8.34 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 534 m (12 011 kroků) | 16.26 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 391 m (5 532 kroků) | 7.49 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 831 m (4 826 kroků) | 6.53 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 624 m (4 565 kroků) | 6.18 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 062 m (3 857 kroků) | 5.22 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 057 m (3 851 kroků) | 5.21 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 161 m (6 502 kroků) | 8.80 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 357 m (6 749 kroků) | 9.13 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 624 m (3 306 kroků) | 4.47 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 889 m (3 639 kroků) | 4.93 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 880 m (4 888 kroků) | 6.62 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 935 m (6 217 kroků) | 8.41 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 232 m (4 072 kroků) | 5.51 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 180 m (7 785 kroků) | 10.54 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 310 m (11 728 kroků) | 15.87 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 976 m (10 048 kroků) | 13.60 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 377 m (6 774 kroků) | 9.17 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 491 m (3 138 kroků) | 4.25 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 120 m (5 190 kroků) | 7.02 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 778 m (7 279 kroků) | 9.85 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 024 m (8 849 kroků) | 11.98 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 530 m (9 486 kroků) | 12.84 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 302 m (15 498 kroků) | 20.97 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 340 m (5 467 kroků) | 7.40 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 355 m (9 266 kroků) | 12.54 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 234 m (9 113 kroků) | 12.33 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 190 m (11 577 kroků) | 15.67 bodů |
Zapojení v týmech
M K aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 173.5 km | 12.3 km / 5. Duben 2024 |