Jiří Tůma
Výkony
Počet bodů: |
521.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
Celková vzdálenost: | 469,18 km / 509 115 kroků |
Top výkon za den: | 31,69 km / 28 282 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,64 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 074 m (15 743 kroků) | 12.98 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 783 m (17 798 kroků) 9 248 m (11 176 kroků) | 9.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 535 m (6 622 kroků) | 7.48 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 506 m (20 327 kroků) 10 990 m (13 299 kroků) | 10.91 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 516 m (7 028 kroků) | 7.46 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 631 m (11 960 kroků) | 12.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 164 m (19 879 kroků) 6 533 m (7 919 kroků) | 6.48 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 524 m (6 866 kroků) | 7.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 214 m (18 536 kroků) 9 690 m (11 670 kroků) | 9.62 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 381 m (17 367 kroků) | 14.27 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 478 m (26 082 kroků) 16 246 m (19 512 kroků) | 16.12 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 232 m (6 570 kroků) | 7.18 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 579 m (25 464 kroků) 12 067 m (14 598 kroků) | 11.98 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 512 m (10 866 kroků) | 11.43 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 667 m (14 067 kroků) | 11.58 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 174 m (28 933 kroků) 16 714 m (18 971 kroků) | 16.59 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 460 m (9 962 kroků) | 10.38 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 039 m (6 806 kroků) | 7.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 189 m (18 768 kroků) 12 150 m (11 962 kroků) | 12.06 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 697 m (11 710 kroků) | 9.62 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 467 m (25 708 kroků) | 23.29 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 538 m (19 969 kroků) | 16.41 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 494 m (11 432 kroků) | 9.42 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 093 m (17 762 kroků) 8 014 m (9 712 kroků) | 7.95 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 079 m (8 050 kroků) | 9.01 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 522 m (10 292 kroků) | 8.46 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 181 m (17 992 kroků) 3 840 m (4 668 kroků) | 3.81 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 341 m (13 324 kroků) | 14.23 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 252 m (12 380 kroků) | 10.18 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 292 m (11 206 kroků) | 9.22 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 986 m (20 570 kroků) 12 106 m (14 048 kroků) | 12.02 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 880 m (6 522 kroků) | 6.83 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 982 m (18 095 kroků) | 14.87 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 323 m (18 122 kroků) 10 587 m (10 030 kroků) | 10.51 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 736 m (8 092 kroků) | 8.67 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 319 m (12 441 kroků) | 10.24 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 099 m (19 312 kroků) | 20.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 686 m (28 282 kroků) 10 587 m (8 970 kroků) | 10.51 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 772 m (15 425 kroků) | 12.68 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 997 m (10 683 kroků) | 8.93 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 683 m (4 508 kroků) | 4.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 601 m (15 347 kroků) 8 918 m (10 839 kroků) | 8.85 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 770 m (8 735 kroků) 2 852 m (1 673 kroků) | 2.83 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 481 m (4 784 kroků) | 5.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 437 m (2 278 kroků) | 2.42 bodů |