Ondřej Šimek
Výkony
Počet bodů: |
79.51
více informací
Bodů za 1 km: 0.45 |
Celková vzdálenost: | 175,03 km / 229 650 kroků |
Top výkon za den: | 15,99 km / 21 407 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,83 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 478 m (3 239 kroků) | 0.74 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 426 m (550 kroků) | 0.13 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 879 m (7 861 kroků) | 1.76 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 514 m (1 155 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 218 m (2 105 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 373 m (12 076 kroků) 5 641 m (8 816 kroků) | 1.69 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 775 m (8 747 kroků) | 2.03 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 156 m (8 021 kroků) | 1.85 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 806 m (7 308 kroků) | 1.74 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 630 m (9 618 kroků) | 2.29 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 797 m (11 061 kroků) | 2.64 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 811 m (3 147 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 959 m (10 763 kroků) 5 148 m (7 616 kroků) | 1.54 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 386 m (4 727 kroků) | 1.02 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 120 m (6 697 kroků) | 1.54 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 045 m (5 316 kroků) | 1.21 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 932 m (12 844 kroků) | 2.98 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 269 m (9 208 kroků) | 2.18 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 792 m (19 949 kroků) | 4.74 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 363 m (5 749 kroků) | 1.31 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 986 m (21 407 kroků) 3 319 m (2 265 kroků) | 1.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 667 m (19 142 kroků) | 3.80 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 219 m (15 689 kroků) | 3.37 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 230 m (9 943 kroků) | 2.17 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 635 m (4 805 kroků) | 1.09 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 546 m (13 600 kroků) | 3.16 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 135 m (7 921 kroků) | 1.84 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 560 m (6 388 kroků) | 1.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 530 m (6 163 kroků) | 1.36 bodů |
Zapojení v týmech
Ondřej Šimek aktuálně není v žádném týmu.