Profil uživatele Silvi | Portál 10 000 kroků

Silvi

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	136.35 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 84.35 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	269,92 km / 315 517 kroků
Top výkon za den:	20,90 km / 19 940 kroků / 2. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11085. z celkem 18692
Ženy:	7637. z celkem 12491
Dospělí 18-40:	3930. z celkem 7203
BMI pod 25:	4115. z celkem 8913

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

9,00 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 268 m (8 092 kroků)	1.96 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 819 m (4 054 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 371 m (5 257 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 161 m (12 990 kroků) 3 971 m (3 679 kroků)	1.24 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 209 m (4 299 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 037 m (11 604 kroků) 4 828 m (7 305 kroků)	1.51 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 347 m (13 732 kroků)	3.23 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 817 m (12 361 kroků) 5 963 m (8 194 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 854 m (4 167 kroků)	1.20 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 459 m (8 853 kroků)	2.33 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 507 m (4 075 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 992 m (14 240 kroků) 1 780 m (4 299 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 705 m (5 866 kroků)	1.47 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 856 m (10 481 kroků)	2.46 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 440 m (13 162 kroků) 1 486 m (3 572 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 548 m (4 795 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 406 m (4 795 kroků)	1.38 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 923 m (5 383 kroků)	1.54 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 324 m (6 599 kroků)	1.98 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 535 m (7 035 kroků)	2.04 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 479 m (12 808 kroků) 6 989 m (7 887 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 490 m (4 921 kroků)	1.40 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 038 m (10 329 kroků) 4 003 m (5 979 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 035 m (4 350 kroků)	1.57 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 465 m (710 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 362 m (12 750 kroků) 7 897 m (12 040 kroků)	2.47 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 082 m (8 400 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 586 m (5 294 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		3 791 m (5 310 kroků)	1.18 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 509 m (8 317 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 671 m (5 141 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 004 m (3 910 kroků)	1.56 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 330 m (3 263 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 027 m (3 264 kroků)	0.95 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 077 m (13 806 kroků) 6 710 m (8 619 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 367 m (5 187 kroků)	1.36 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 588 m (5 413 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 758 m (14 280 kroků) 7 170 m (8 867 kroků)	2.24 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 710 m (10 063 kroků) 3 323 m (5 582 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 387 m (4 481 kroků)	1.68 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 312 m (12 726 kroků) 6 672 m (7 862 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 640 m (4 864 kroků)	1.45 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 233 m (10 238 kroků) 4 719 m (6 114 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 514 m (4 124 kroků)	1.41 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 335 m (5 156 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 679 m (5 153 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 781 m (7 663 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 886 m (2 971 kroků)	0.90 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 150 m (13 761 kroků) 7 300 m (8 487 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 850 m (5 274 kroků)	1.52 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 578 m (8 166 kroků)	2.37 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 325 m (5 460 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 989 m (10 672 kroků) 6 664 m (5 212 kroků)	2.08 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 006 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 122 m (10 306 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 899 m (5 934 kroků)	3.41 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 866 m (1 984 kroků)	0.58 bodů