Marek Hroch
Výkony
| Počet bodů: |
229.37
více informací
Bodů za 1 km: 1.15 |
| Celková vzdálenost: | 199,35 km / 272 783 kroků |
| Top výkon za den: | 12,54 km / 17 165 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,65 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,65 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 29. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 508 m (10 274 kroků) | 7.51 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 232 m (15 369 kroků) | 11.23 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 074 m (16 522 kroků) | 12.07 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 911 m (8 088 kroků) | 5.91 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 418 m (11 519 kroků) | 8.42 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 278 m (12 696 kroků) | 9.28 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 544 m (17 165 kroků) | 12.54 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 256 m (12 666 kroků) | 9.26 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 145 m (4 304 kroků) | 3.15 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 740 m (11 959 kroků) | 8.74 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 931 m (10 852 kroků) | 7.93 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 623 m (4 958 kroků) | 3.62 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 157 m (13 898 kroků) | 10.16 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 065 m (5 562 kroků) | 4.07 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 337 m (8 671 kroků) | 6.34 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 219 m (13 983 kroků) | 10.22 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 019 m (15 078 kroků) | 11.02 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 783 m (6 545 kroků) | 4.78 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 176 m (15 293 kroků) | 11.18 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 828 m (13 448 kroků) | 9.83 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 958 m (6 784 kroků) | 4.96 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 952 m (5 408 kroků) | 3.95 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 048 m (6 907 kroků) | 5.05 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 057 m (12 393 kroků) | 9.06 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 092 m (12 441 kroků) | 9.09 bodů | |
