Denisa Friedlova
Výkony
Počet bodů: |
119.34
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 167,71 km / 246 490 kroků |
Top výkon za den: | 23,44 km / 34 445 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,59 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 478 m (10 991 kroků) | 4.21 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 245 m (7 709 kroků) | 2.95 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 080 m (5 996 kroků) | 2.30 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 123 m (7 529 kroků) | 2.88 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 272 m (12 158 kroků) | 4.65 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 817 m (12 959 kroků) | 4.96 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 673 m (9 807 kroků) | 3.75 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 661 m (12 729 kroků) | 4.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 661 m (12 729 kroků) | 4.87 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 502 m (12 496 kroků) | 4.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 502 m (12 496 kroků) | 4.78 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 576 m (8 195 kroků) | 3.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 576 m (8 195 kroků) | 3.14 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 898 m (13 078 kroků) | 5.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 978 m (13 195 kroků) | 5.05 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 640 m (12 698 kroků) | 4.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 396 m (10 870 kroků) | 4.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 401 m (10 877 kroků) | 4.16 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 640 m (12 698 kroků) | 4.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 640 m (12 698 kroků) | 4.86 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 976 m (7 313 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 976 m (7 313 kroků) | 2.80 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 002 m (11 761 kroků) | 4.50 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 167.8 km | 23.4 km / 5. Duben 2024 |