Profil uživatele Adéla Hertlová | Portál 10 000 kroků

Adéla Hertlová

Velký Týnec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	173.45 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 135.45 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	221,13 km / 329 065 kroků
Top výkon za den:	13,79 km / 20 527 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8280. z celkem 16645
Ženy:	5570. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5036. z celkem 7061
BMI pod 25:	2741. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

7,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,87 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 794 m (20 527 kroků)	8.45 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 004 m (16 375 kroků)	6.74 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 842 m (16 134 kroků)	6.64 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 213 m (16 686 kroků)	6.87 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 557 m (15 710 kroků)	6.47 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 390 m (15 461 kroků)	6.36 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 533 m (15 674 kroků)	6.45 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 122 m (16 551 kroků)	6.81 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 690 m (15 908 kroků)	6.55 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 068 m (17 958 kroků)	7.39 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 731 m (15 969 kroků)	6.57 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 816 m (11 631 kroků)	4.79 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 952 m (17 786 kroků)	7.32 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 853 m (17 638 kroků)	7.26 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 511 m (15 641 kroků)	6.44 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 572 m (18 708 kroků)	7.70 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 991 m (16 356 kroků)	6.73 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 031 m (17 903 kroků)	7.37 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 115 m (15 052 kroků)	6.20 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 347 m (15 397 kroků)	6.34 bodů