Profil uživatele Julie Mertová | Portál 10 000 kroků

Julie Mertová

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	126.44 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 71.44 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,44 km / 490 779 kroků
Top výkon za den:	38,93 km / 60 195 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11381. z celkem 18702
Ženy:	7841. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	4092. z celkem 7206
BMI pod 25:	4320. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

10,58 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 944 m (16 920 kroků)	2.46 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 900 m (15 306 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 000 m (18 553 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 034 m (26 336 kroků)	3.83 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 194 m (11 122 kroků)	1.62 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 556 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 061 m (12 463 kroků)	1.81 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 205 m (12 686 kroků)	1.85 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 257 m (9 674 kroků)	1.41 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 306 m (9 750 kroků)	1.42 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 714 m (30 479 kroků)	4.44 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 305 m (19 024 kroků)	2.77 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 081 m (4 763 kroků)	0.69 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 755 m (4 259 kroků)	0.62 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 340 m (8 256 kroků)	1.20 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 725 m (10 397 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 798 m (7 418 kroků)	1.08 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 577 m (10 169 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 421 kroků)	1.08 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 472 m (10 006 kroků)	1.46 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 474 m (10 009 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	2.66 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 196 m (9 579 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 900 m (15 306 kroků)	2.23 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 605 m (13 304 kroků)	1.94 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 078 m (17 127 kroků)	2.49 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 815 m (10 536 kroků)	1.53 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 545 m (10 119 kroků)	1.47 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 080 m (14 038 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 411 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 967 kroků)	1.31 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 900 m (7 576 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 417 m (8 375 kroků)	1.22 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 739 m (15 057 kroků)	2.19 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 011 m (26 300 kroků)	3.83 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 088 m (20 235 kroků)	2.94 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 484 m (13 117 kroků)	1.91 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 538 m (8 562 kroků)	1.25 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (10 359 kroků)	1.51 bodů