Profil uživatele Julie Mertová | Portál 10 000 kroků

Julie Mertová

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	243.85 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 187.85 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	431,86 km / 667 680 kroků
Top výkon za den:	56,07 km / 86 686 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5495. z celkem 16645
Ženy:	3526. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1453. z celkem 6647
BMI 25-29:	2382. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

13,93 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 239 m (14 284 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 m (12 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 552 m (20 952 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 239 m (14 284 kroků)	4.02 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 200 m (11 132 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 552 m (20 952 kroků)	5.90 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (10 359 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 813 m (18 264 kroků)	5.14 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 264 m (12 777 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 967 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 800 m (18 244 kroků)	5.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	53 m (82 kroků)	0.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 334 m (15 977 kroků)	4.50 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 181 m (11 102 kroků)	3.12 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 226 m (12 718 kroků)	3.58 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 003 m (4 643 kroků)	1.31 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 959 m (3 029 kroků)	0.85 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 687 m (11 885 kroků)	3.34 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 355 m (11 371 kroků)	3.20 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 873 m (15 264 kroků)	4.29 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 261 m (14 318 kroků)	4.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 564 m (8 602 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 881 m (15 277 kroků)	4.30 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 127 m (6 381 kroků)	1.80 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 682 m (11 877 kroků)	3.34 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 362 m (12 928 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 175 m (15 731 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 666 m (14 944 kroků)	4.20 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 566 kroků)	1.57 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 972 m (15 417 kroků)	4.34 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (10 359 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 967 kroků)	2.52 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 666 m (14 944 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 411 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 535 m (7 011 kroků)	1.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 158 m (14 159 kroků)	3.98 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 175 m (15 731 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 200 m (11 132 kroků)	3.13 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 m (2 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 189 m (17 299 kroků)	4.87 bodů