Martina Kočířová
Výkony
Počet bodů: |
174.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
Celková vzdálenost: | 235,47 km / 336 617 kroků |
Top výkon za den: | 20,93 km / 12 768 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,85 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,85 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 300 m (14 339 kroků) 2 297 m (3 141 kroků) | 1.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 003 m (11 198 kroků) | 6.15 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 925 m (12 768 kroků) 2 922 m (3 764 kroků) | 1.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 003 m (9 004 kroků) | 9.23 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 280 m (11 055 kroků) 2 772 m (4 451 kroků) | 1.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 508 m (6 604 kroků) | 2.31 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 008 m (9 612 kroků) | 3.08 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 575 m (13 725 kroků) | 4.39 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 848 m (10 954 kroků) | 3.51 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 367 m (13 390 kroků) | 4.29 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 291 m (11 667 kroků) | 3.74 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 999 m (11 198 kroků) | 3.59 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 551 m (7 310 kroků) | 2.33 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 864 m (7 782 kroků) | 2.49 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 824 m (10 911 kroků) | 3.50 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 726 m (4 359 kroků) | 1.40 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 937 m (12 391 kroků) 6 699 m (10 045 kroků) | 3.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 238 m (2 346 kroků) | 0.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 266 m (16 404 kroků) | 5.26 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 464 m (10 336 kroků) | 3.31 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 124 m (1 430 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 615 m (8 415 kroků) 5 491 m (6 985 kroků) | 2.81 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 622 m (9 000 kroků) | 2.88 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 974 m (17 486 kroků) | 5.62 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 612 m (468 kroků) | 0.31 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 847 m (15 720 kroků) 7 338 m (10 572 kroků) | 3.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 660 m (3 786 kroků) | 1.88 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 617 m (446 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 618 m (442 kroků) | 0.32 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 637 m (10 616 kroků) | 3.40 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 987 m (12 718 kroků) | 4.09 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 997 m (12 794 kroků) | 4.10 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 341 m (11 158 kroků) | 3.76 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 994 m (7 988 kroků) | 2.56 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 331 m (8 528 kroků) | 2.73 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 390 m (10 227 kroků) | 3.27 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 256 m (11 603 kroků) | 3.72 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 885 m (7 810 kroků) | 2.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 025 m (4 187 kroků) | 1.55 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 344 m (10 166 kroků) | 3.76 bodů |
Zapojení v týmech
Martina Kočířová aktuálně není v žádném týmu.