
Lucie Ponicová
Výkony
Počet bodů: |
192.16
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 237,01 km / 331 946 kroků |
Top výkon za den: | 12,96 km / 18 153 kroků / 11. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,48 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 402 m (3 364 kroků) | 1.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 047 m (4 268 kroků) | 1.87 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 845 m (12 388 kroků) 2 879 m (4 032 kroků) | 1.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 966 m (8 356 kroků) | 3.65 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 301 m (13 027 kroků) | 5.70 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 086 m (14 126 kroků) 5 966 m (8 356 kroků) | 3.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 120 m (5 770 kroků) | 2.52 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 151 m (1 612 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 761 m (12 270 kroků) 2 510 m (3 515 kroků) | 1.54 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 014 m (2 821 kroků) | 1.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 086 m (4 322 kroků) | 1.89 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 069 m (4 298 kroků) | 1.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 704 m (2 387 kroků) | 1.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 457 m (14 646 kroků) 5 684 m (7 961 kroků) | 3.48 bodů |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 892 m (16 655 kroků) | 7.28 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 407 m (13 175 kroků) | 5.76 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 729 m (15 027 kroků) 1 475 m (2 066 kroků) | 0.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 9 254 m (12 961 kroků) | 5.67 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 6 828 m (9 563 kroků) | 4.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 152 m (14 218 kroků) 3 324 m (4 655 kroků) | 2.04 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 592 m (2 230 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 186 m (11 465 kroků) 6 594 m (9 235 kroků) | 4.04 bodů |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 408 m (15 978 kroků) | 6.99 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 250 m (12 955 kroků) 5 582 m (7 818 kroků) | 3.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 668 m (5 137 kroků) | 2.25 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 352 m (4 695 kroků) | 2.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 860 m (18 011 kroků) 9 508 m (13 316 kroků) | 5.82 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 961 m (18 153 kroků) 4 424 m (6 197 kroků) | 2.71 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 049 m (7 071 kroků) | 3.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 007 m (2 811 kroků) | 1.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 481 m (2 074 kroků) | 0.91 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 341 m (13 083 kroků) 5 838 m (8 177 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 503 m (4 906 kroků) | 2.15 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 847 m (13 791 kroků) 2 770 m (3 879 kroků) | 1.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 7 077 m (9 912 kroků) | 4.33 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 123 m (5 775 kroků) | 2.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 170 m (15 644 kroků) 7 047 m (9 869 kroků) | 4.32 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 359 m (8 906 kroků) | 3.89 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 423 m (13 197 kroků) 6 357 m (8 903 kroků) | 3.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 066 m (4 294 kroků) | 1.88 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 133 m (15 592 kroků) 6 096 m (8 537 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 037 m (7 055 kroků) | 3.09 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 414 m (4 782 kroků) | 2.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 766 m (12 277 kroků) 5 352 m (7 495 kroků) | 3.28 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 755 m (12 262 kroků) 3 014 m (4 222 kroků) | 1.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 819 m (1 147 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 4 103 m (5 746 kroků) | 2.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 819 m (1 147 kroků) | 0.50 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 731 m (2 424 kroků) | 1.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 442 m (10 423 kroků) 3 980 m (5 575 kroků) | 2.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 731 m (2 424 kroků) | 1.06 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 030 m (7 045 kroků) | 3.08 bodů |
Zapojení v týmech
Lucie Ponicová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 298.5 km | 14.4 km / 17. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 261.8 km | 16.4 km / 24. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 237.1 km | 13.0 km / 11. Duben 2025 |