Profil uživatele Hana Růžičková

Hana Růžičková

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	427.35 více informací Bodů za 1 km: 1.36 Bodů za aktivity: 374.35 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,92 km / 467 344 kroků
Top výkon za den:	15,94 km / 23 391 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1316. z celkem 18704
Ženy:	657. z celkem 12496
Dospělí 41-64:	960. z celkem 8086
BMI 30-34:	376. z celkem 2500

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,46 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 132 m (18 161 kroků) 8 403 m (12 591 kroků)	10.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 729 m (5 570 kroků)	4.45 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 869 m (2 235 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 589 m (13 806 kroků) 7 720 m (11 571 kroků)	9.21 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 935 m (23 391 kroků) 12 914 m (18 990 kroků)	15.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 407 m (2 083 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 614 m (2 318 kroků)	1.92 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 164 m (11 945 kroků) 7 047 m (10 287 kroků)	8.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 117 m (1 658 kroků)	1.33 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 101 m (13 400 kroků)	10.85 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 366 m (12 167 kroků)	9.98 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 484 m (19 160 kroků) 10 150 m (15 094 kroků)	12.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 946 m (2 720 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 388 m (1 346 kroků)	1.66 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 619 m (12 226 kroků) 8 007 m (11 582 kroků)	9.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		612 m (644 kroků)	0.73 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 001 m (16 924 kroků) 6 187 m (9 039 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 814 m (7 885 kroků)	6.93 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 956 m (8 831 kroků)	7.10 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 241 m (19 274 kroků) 8 411 m (13 704 kroků)	10.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 424 m (1 360 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		811 m (1 210 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		87 m (128 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 185 m (932 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 323 m (1 940 kroků)	1.58 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 975 m (14 872 kroků)	11.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 681 m (12 975 kroků)	10.35 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 407 m (16 834 kroků)	13.60 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 771 m (13 074 kroků)	10.46 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 972 m (20 974 kroků)	16.66 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 444 m (22 912 kroků) 10 444 m (15 757 kroků)	12.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 587 m (2 301 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 869 m (2 518 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		848 m (1 336 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		696 m (1 000 kroků)	0.83 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 726 m (15 135 kroků) 8 638 m (13 648 kroků)	10.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 088 m (1 487 kroků)	1.30 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 192 m (15 224 kroků) 8 179 m (13 294 kroků)	9.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 013 m (1 930 kroků)	2.40 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 285 m (15 827 kroků) 8 328 m (13 482 kroků)	9.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 957 m (2 345 kroků)	2.33 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 207 m (12 483 kroků)	9.79 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 356 m (14 362 kroků) 8 057 m (12 355 kroků)	9.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 299 m (2 007 kroků)	1.55 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 972 m (18 549 kroků) 7 686 m (12 305 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		891 m (1 429 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 490 m (2 146 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 905 m (2 669 kroků)	2.27 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 934 m (14 990 kroků) 6 094 m (9 637 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 840 m (5 353 kroků)	4.58 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 434 m (17 415 kroků) 8 457 m (13 141 kroků)	10.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 977 m (4 274 kroků)	3.55 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 859 m (14 814 kroků) 6 849 m (10 897 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 596 m (1 918 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 414 m (1 999 kroků)	1.69 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 989 m (19 754 kroků) 9 531 m (15 555 kroků)	11.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 197 m (2 554 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 261 m (1 645 kroků)	1.50 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 428 m (19 807 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 515 m (2 314 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 081 m (19 712 kroků)	15.60 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 531 m (15 839 kroků)	12.56 bodů