Profil uživatele Martin Palfi | Portál 10 000 kroků

Martin Palfi

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	33.65 více informací Bodů za 1 km: 0.29 Bodů za aktivity: 28.65 Bonusových bodů: 5 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	114,54 km / 145 836 kroků
Top výkon za den:	35,14 km / 44 740 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13381. z celkem 16648
Muži:	4186. z celkem 5247
Děti 15-17:	319. z celkem 571
BMI pod 25:	6376. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

3,69 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,31 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 896 m (8 780 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 186 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 860 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 257 kroků)	1.43 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (8 658 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (10 823 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 205 m (7 900 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (10 695 kroků)	2.10 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 186 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 114 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 239 m (10 490 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (10 950 kroků)	2.15 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 186 kroků)	2.00 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (13 751 kroků)	2.70 bodů