Profil uživatele Sebenj | Portál 10 000 kroků

Sebenj

Roudné / České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	361.43 více informací Bodů za 1 km: 1.48 Bodů za aktivity: 322.43 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,79 km / 271 272 kroků
Top výkon za den:	23,61 km / 21 811 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	958. z celkem 16657
Ženy:	436. z celkem 11196
Dospělí 18-40:	163. z celkem 6652
BMI 40+:	66. z celkem 338
Pracovníci ve zdravotnictví:	21. z celkem 203

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

9,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 257 m (5 109 kroků)	5.63 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 798 m (6 130 kroků)	7.67 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 122 m (5 354 kroků)	5.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 786 m (8 185 kroků)	10.30 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 907 m (18 585 kroků)	23.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 223 m (11 134 kroků)	12.20 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 051 m (18 175 kroků)	21.23 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 614 m (21 811 kroků) 22 293 m (19 815 kroků)	29.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 321 m (1 996 kroků)	1.75 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 838 m (14 353 kroků)	18.30 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 459 m (13 935 kroků)	16.48 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 371 m (8 221 kroků)	9.75 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 683 m (13 019 kroků)	15.45 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 622 m (9 116 kroků)	11.40 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 028 m (1 034 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 306 m (8 891 kroků) 7 278 m (7 857 kroků)	9.63 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 582 m (4 773 kroků)	4.74 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 364 m (12 508 kroků)	12.38 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 107 m (10 854 kroků)	10.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 019 m (10 783 kroků) 8 093 m (9 303 kroků)	10.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 926 m (1 480 kroků)	2.55 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 078 m (10 251 kroků)	12.01 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 587 m (10 667 kroků)	12.68 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 414 m (11 105 kroků)	12.45 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 342 m (9 405 kroků)	11.03 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 243 m (10 163 kroků)	12.22 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 180 m (9 457 kroků)	10.82 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 839 m (9 288 kroků)	10.37 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Sebenj aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	80.7 km	11.6 km / 5. Říjen 2021
Duben 2022	247.3 km	13.8 km / 12. Duben 2022
Říjen 2022	163.4 km	9.4 km / 7. Říjen 2022
Duben 2023	195.9 km	10.3 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	259.2 km	13.5 km / 10. Říjen 2023
Duben 2024	251.1 km	13.6 km / 24. Duben 2024
Říjen 2024	243.8 km	23.6 km / 18. Říjen 2024