Profil uživatele Jan Klančík | Portál 10 000 kroků

Jan Klančík

Sviadnov / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	433.93 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 376.93 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	455,45 km / 565 110 kroků
Top výkon za den:	34,91 km / 38 619 kroků / 23. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1725. z celkem 21986
Muži:	869. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1295. z celkem 9400
BMI 25-29:	740. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		191 m (466 kroků)	0.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 586 m (5 970 kroků) 4 395 m (5 504 kroků)	3.64 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 265 m (2 958 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 224 m (4 510 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 065 m (26 291 kroků) 8 638 m (9 385 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 033 m (3 612 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 102 m (3 430 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		696 m (964 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 107 m (1 432 kroků)	0.92 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 492 m (3 514 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 392 m (20 902 kroků) 5 234 m (6 226 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 211 m (3 340 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		720 m (928 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		212 m (448 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		624 m (972 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 428 m (3 676 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		702 m (828 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		769 m (970 kroků)	0.64 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		345 m (428 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 485 m (3 096 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 111 m (1 792 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 209 m (30 297 kroků) 18 491 m (22 383 kroků)	15.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		639 m (894 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 138 m (1 704 kroků)	0.94 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 742 m (33 782 kroků) 23 413 m (27 610 kroků)	19.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		679 m (926 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 650 m (5 246 kroků)	3.02 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		155 m (338 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		494 m (546 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 260 m (3 170 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 779 m (1 540 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		541 m (904 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 844 m (2 912 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 317 m (2 164 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 714 m (2 682 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 049 m (20 273 kroků) 4 945 m (6 017 kroků)	4.09 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 705 m (38 510 kroků) 27 025 m (34 978 kroků)	22.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 680 m (3 532 kroků)	2.22 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		34 913 m (38 619 kroků)	28.89 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 630 m (15 707 kroků)	9.62 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 969 m (20 471 kroků) 8 567 m (8 313 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 402 m (12 158 kroků)	6.95 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		654 m (1 048 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 044 m (14 528 kroků) 7 413 m (9 192 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 977 m (4 288 kroků)	2.46 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 331 m (7 714 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 748 m (30 412 kroků) 2 827 m (3 474 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		806 m (1 264 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 935 m (15 064 kroků)	9.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 849 m (2 896 kroků)	1.53 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 801 m (5 550 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 123 m (16 533 kroků) 8 086 m (7 615 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 236 m (3 368 kroků)	1.85 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 835 m (2 618 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 523 m (10 006 kroků) 6 688 m (7 388 kroků)	5.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 100 m (16 265 kroků) 6 187 m (6 007 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 913 m (10 258 kroků)	5.72 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 476 m (5 028 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 893 m (10 618 kroků) 5 417 m (5 590 kroků)	4.48 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		467 m (630 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 261 m (8 644 kroků) 6 300 m (7 286 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		494 m (728 kroků)	0.41 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 882 m (9 138 kroků) 7 482 m (8 620 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		400 m (518 kroků)	0.33 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 816 m (13 956 kroků)	8.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 115 m (23 942 kroků) 10 299 m (9 986 kroků)	8.52 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 578 m (12 666 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 337 m (1 738 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 168 m (22 015 kroků) 6 594 m (6 819 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		659 m (792 kroků)	0.55 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 181 m (4 723 kroků)	3.46 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 515 m (10 670 kroků)	6.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 861 m (17 963 kroků) 4 390 m (4 469 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 956 m (2 824 kroků)	1.62 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 766 m (11 073 kroků) 5 275 m (6 171 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 491 m (4 902 kroků)	2.89 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 325 m (4 808 kroků)	2.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 895 m (14 948 kroků) 5 139 m (5 062 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 431 m (5 078 kroků)	2.84 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 754 m (20 587 kroků) 7 020 m (8 177 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 734 m (12 410 kroků)	7.23 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 710 m (12 452 kroků)	7.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 725 m (18 070 kroků) 5 015 m (5 618 kroků)	4.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 777 m (12 372 kroků)	7.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 986 m (16 599 kroků) 4 209 m (4 227 kroků)	3.48 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		679 m (758 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 697 m (13 948 kroků)	8.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 511 m (19 855 kroků) 4 597 m (4 355 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		538 m (794 kroků)	0.45 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 237 m (2 478 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 436 m (8 351 kroků) 6 199 m (5 873 kroků)	5.13 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 833 m (2 684 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 332 m (10 704 kroků)	6.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 221 m (20 018 kroků) 7 056 m (6 630 kroků)	5.84 bodů