Profil uživatele Jana Matějková | Portál 10 000 kroků

Jana Matějková

Kutná Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	263.61 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 201.61 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	413,51 km / 596 700 kroků
Top výkon za den:	18,78 km / 27 097 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4727. z celkem 16645
Ženy:	2965. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1192. z celkem 6647
BMI pod 25:	1017. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

13,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 214 m (21 954 kroků)	7.42 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 872 m (22 903 kroků)	7.74 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 188 m (14 701 kroků)	4.97 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 039 m (15 929 kroků)	5.38 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 261 m (7 592 kroků)	2.56 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 723 m (14 030 kroků)	4.74 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 813 m (11 274 kroků)	3.81 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 184 m (19 025 kroků)	6.43 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 845 m (19 978 kroků)	6.75 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 845 m (19 978 kroků)	6.75 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 261 m (17 693 kroků)	5.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 915 m (11 421 kroků)	3.86 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 485 m (16 573 kroků)	5.60 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 324 m (22 113 kroků)	7.47 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 744 m (18 390 kroků)	6.21 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 507 m (13 719 kroků)	4.63 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 438 m (25 163 kroků)	8.50 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 752 m (24 173 kroků)	8.17 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 778 m (27 097 kroků)	9.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 691 m (16 870 kroků)	5.70 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 447 m (25 176 kroků)	8.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 126 m (16 055 kroků)	5.42 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 955 m (23 023 kroků)	7.78 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 490 m (19 466 kroků)	6.58 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 985 m (21 623 kroků)	7.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 832 m (22 846 kroků)	7.72 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 895 m (21 494 kroků)	7.26 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 951 m (23 017 kroků)	7.78 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 529 m (26 737 kroků)	9.03 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 929 m (22 986 kroků)	7.77 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 495 m (13 701 kroků)	4.63 bodů