František Hejnic
Hlavně no stress!
Výkony
Počet bodů: |
111.32
více informací
Bodů za 1 km: 0.42 |
Celková vzdálenost: | 266,61 km / 334 094 kroků |
Top výkon za den: | 22,42 km / 28 095 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,89 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 7,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 650 m (9 586 kroků) | 1.82 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (11 404 kroků) | 2.16 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 420 m (10 551 kroků) | 2.00 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 280 m (4 110 kroků) | 0.78 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 190 m (7 757 kroků) | 1.47 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 440 m (18 095 kroků) | 3.43 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 730 m (14 699 kroků) | 2.79 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 700 m (4 637 kroků) | 0.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 350 m (11 717 kroků) | 2.22 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 930 m (17 456 kroků) | 3.31 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 240 m (2 807 kroků) | 0.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 270 m (7 857 kroků) | 1.49 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 700 m (17 168 kroků) | 3.25 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 810 m (11 040 kroků) | 2.09 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 190 m (16 529 kroků) | 3.13 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 180 m (1 479 kroků) | 0.28 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 190 m (22 794 kroků) | 4.32 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (7 393 kroků) | 1.40 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 280 m (2 857 kroků) | 0.54 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (7 393 kroků) | 1.40 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 720 m (12 180 kroků) | 2.31 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 630 m (12 068 kroků) | 2.29 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 330 m (5 426 kroků) | 1.03 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 540 m (8 195 kroků) | 1.55 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 420 m (28 095 kroků) | 5.32 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 410 m (4 273 kroků) | 0.81 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 910 m (6 153 kroků) | 1.17 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (13 784 kroků) | 2.61 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 700 m (17 168 kroků) | 3.25 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (14 912 kroků) | 2.83 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (4 511 kroků) | 0.86 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 266.5 km | 22.4 km / 7. Duben 2024 |