Jitka Matoušková
Výkony
Počet bodů: |
137.34
více informací
Bodů za 1 km: 0.69 |
Celková vzdálenost: | 199,58 km / 282 847 kroků |
Top výkon za den: | 12,04 km / 17 061 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,65 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,65 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 454 m (9 147 kroků) | 2.98 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 111 m (8 661 kroků) | 2.83 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 246 m (13 104 kroků) | 4.28 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 975 m (11 302 kroků) | 3.69 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 882 m (6 919 kroků) | 2.26 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 380 m (10 459 kroků) | 3.41 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 677 m (8 046 kroků) | 2.63 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 890 m (9 765 kroků) | 3.19 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 408 m (10 499 kroků) | 3.43 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 109 m (10 075 kroků) | 3.29 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 426 m (6 273 kroků) | 2.05 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 090 m (10 048 kroků) | 3.28 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 347 m (11 830 kroků) | 3.86 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 672 m (8 039 kroků) | 2.62 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 957 m (8 442 kroků) | 2.76 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 852 m (13 963 kroků) | 4.56 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 565 m (12 139 kroků) | 3.96 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 038 m (17 061 kroků) | 5.57 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 235 m (11 671 kroků) | 3.81 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 223 m (7 402 kroků) | 2.42 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 734 m (6 709 kroků) | 2.19 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 012 m (17 024 kroků) | 5.56 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 435 m (10 537 kroků) | 3.44 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 187 m (7 351 kroků) | 2.40 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 215 m (5 974 kroků) | 1.95 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 054 m (7 163 kroků) | 2.34 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 414 m (7 673 kroků) | 2.50 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 897 m (8 357 kroků) | 2.73 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 090 m (7 214 kroků) | 2.35 bodů |