Profil uživatele L K | Portál 10 000 kroků

L K

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.68 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 234.68 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	253,70 km / 370 583 kroků
Top výkon za den:	21,96 km / 32 073 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7386. z celkem 26308
Ženy:	4559. z celkem 17602
Senioři 70+:	204. z celkem 400
BMI pod 25:	1367. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,46 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 348 m (4 890 kroků)	3.10 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 350 m (6 354 kroků)	4.02 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 323 m (6 315 kroků)	4.00 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 910 m (15 936 kroků)	10.09 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 917 m (5 722 kroků)	3.62 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 911 m (26 163 kroků)	16.57 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 035 m (10 276 kroků)	6.51 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 145 m (13 358 kroků)	8.46 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 154 m (7 528 kroků)	4.77 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 868 m (7 111 kroků)	4.50 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 937 m (20 358 kroků)	12.89 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 447 m (5 035 kroků)	3.19 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 957 m (32 073 kroků)	20.31 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 153 m (7 527 kroků)	4.77 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 864 m (14 408 kroků)	9.12 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 503 m (8 038 kroků)	5.09 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 272 m (15 004 kroků)	9.50 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 593 m (9 630 kroků)	6.10 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 268 m (13 538 kroků)	8.57 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 129 m (19 178 kroků)	12.14 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 436 m (12 323 kroků)	7.80 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 895 m (7 150 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 895 m (7 150 kroků)	4.53 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 348 m (13 655 kroků)	8.65 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 130 m (16 258 kroků)	10.30 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 862 m (11 484 kroků)	7.27 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst	11 164 m (16 307 kroků) 8 164 m (11 925 kroků)	7.55 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 269 m (12 079 kroků)	7.65 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 040 m (11 744 kroků)	7.44 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 477 m (10 922 kroků)	6.92 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 101 m (7 451 kroků)	4.72 bodů