Profil uživatele Markéta Nápravníková

Markéta Nápravníková

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	201.64 více informací Bodů za 1 km: 0.5 Bodů za aktivity: 140.64 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	401,88 km / 471 212 kroků
Top výkon za den:	28,44 km / 34 117 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8165. z celkem 18703
Ženy:	5489. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	2392. z celkem 7207
BMI pod 25:	2342. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 491 m (3 672 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 698 m (11 828 kroků) 7 207 m (8 156 kroků)	2.52 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 377 m (13 579 kroků) 9 434 m (10 343 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 943 m (3 236 kroků)	1.03 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 194 m (2 596 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 998 m (16 542 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 150 m (25 170 kroků) 4 958 m (6 032 kroků)	1.74 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 501 m (18 433 kroků) 2 501 m (2 573 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 000 m (15 860 kroků)	4.20 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 903 m (12 263 kroků) 10 274 m (9 053 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 629 m (3 210 kroků)	0.92 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 210 m (11 071 kroků) 6 615 m (7 883 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 595 m (3 188 kroků)	0.91 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (2 226 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 321 m (17 715 kroků) 9 713 m (12 009 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (3 480 kroků)	1.06 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 115 m (11 084 kroků) 5 445 m (4 278 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 670 m (6 806 kroků)	1.98 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 813 m (15 298 kroků) 6 820 m (8 930 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 993 m (6 368 kroků)	1.75 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 270 m (11 087 kroků) 7 754 m (8 545 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 072 m (96 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 444 m (2 446 kroků)	0.51 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 002 m (12 501 kroků) 3 463 m (4 131 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 539 m (8 370 kroků)	2.29 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 978 m (11 189 kroků) 8 031 m (8 133 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 947 m (3 056 kroků)	0.68 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 524 m (11 001 kroků)	2.98 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 539 m (17 754 kroků) 12 601 m (14 244 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 938 m (3 510 kroků)	1.03 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 671 m (11 213 kroků) 6 144 m (8 117 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 527 m (3 096 kroků)	0.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 664 m (19 028 kroků) 13 296 m (15 124 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 368 m (3 904 kroků)	1.18 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 209 m (22 366 kroků)	6.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 737 m (29 150 kroků) 5 528 m (6 784 kroků)	1.93 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 436 m (34 117 kroků) 4 267 m (4 095 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 169 m (30 022 kroků)	8.46 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 677 m (3 058 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 908 m (10 937 kroků) 6 231 m (7 879 kroků)	2.18 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 889 m (12 190 kroků) 7 099 m (8 886 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 790 m (3 304 kroků)	0.98 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 060 m (2 686 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 932 m (20 786 kroků) 16 872 m (18 100 kroků)	5.91 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 340 m (21 787 kroků) 13 679 m (15 965 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 355 m (4 142 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 306 m (1 680 kroků)	0.46 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 506 m (16 675 kroků) 9 498 m (10 817 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (5 858 kroků)	1.75 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 171 m (22 976 kroků) 7 499 m (8 118 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 096 m (13 008 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 576 m (1 850 kroků)	0.55 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 687 m (13 517 kroků) 7 418 m (9 483 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 732 m (2 098 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 537 m (1 936 kroků)	0.54 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 910 m (16 947 kroků) 6 288 m (6 101 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 453 m (4 164 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 169 m (6 682 kroků)	1.81 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 752 m (3 576 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 741 m (13 526 kroků) 6 376 m (6 936 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 613 m (3 014 kroků)	0.91 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 842 m (3 366 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 750 m (13 890 kroků) 9 908 m (10 524 kroků)	3.47 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 954 m (3 284 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 785 m (14 056 kroků) 8 831 m (10 772 kroků)	3.09 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		349 m (444 kroků)	0.12 bodů