Profil uživatele Pavla Machalkova | Portál 10 000 kroků

Pavla Machalkova

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.08 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 124.08 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	156,61 km / 230 524 kroků
Top výkon za den:	10,74 km / 15 866 kroků / 25. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9853. z celkem 18702
Ženy:	6739. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	3276. z celkem 7206
BMI 25-29:	3928. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,22 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 841 m (5 641 kroků)	3.04 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 693 m (8 285 kroků)	4.51 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 209 m (6 982 kroků) 3 576 m (5 864 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 633 m (1 118 kroků)	1.29 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 564 m (9 655 kroků)	5.20 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 777 m (6 934 kroků)	3.79 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 820 m (4 302 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 292 m (1 810 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 740 m (15 866 kroků) 6 628 m (9 754 kroků)	5.25 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 478 m (5 056 kroků)	2.76 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 956 m (4 254 kroků)	2.34 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 496 m (6 580 kroků)	3.56 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 910 m (7 299 kroků)	3.89 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 771 m (2 524 kroků)	1.40 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 018 m (5 963 kroků)	3.18 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 644 m (8 337 kroků)	4.47 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 042 m (5 908 kroků)	3.20 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 141 m (3 118 kroků)	1.70 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 493 m (5 145 kroků)	2.77 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 820 m (7 229 kroků)	3.82 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 841 m (10 227 kroků) 5 530 m (8 410 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 311 m (1 817 kroků)	1.04 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 185 m (6 265 kroků)	3.32 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 172 m (12 253 kroků) 6 671 m (10 415 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 501 m (1 838 kroků)	1.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 031 m (5 901 kroků)	3.19 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 180 m (9 199 kroků)	4.90 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 356 m (1 830 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 533 m (9 405 kroků) 5 177 m (7 575 kroků)	4.10 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 135 m (12 063 kroků)	6.45 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 401 m (6 593 kroků)	3.49 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 984 m (7 375 kroků)	3.95 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 100 m (7 459 kroků)	4.04 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 370 m (9 718 kroků)	5.05 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 753 m (7 018 kroků)	3.77 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 327 m (12 272 kroků)	6.60 bodů