Jan Vácha
Výkony
| Počet bodů: |
191.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
| Celková vzdálenost: | 286,93 km / 325 776 kroků |
| Top výkon za den: | 23,38 km / 23 660 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,04 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 943 m (5 969 kroků) | 2.53 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 353 m (14 921 kroků) | 6.33 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 254 m (4 714 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 628 m (11 364 kroků) 6 374 m (6 650 kroků) | 3.27 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 314 m (11 249 kroků) | 4.77 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 343 m (13 695 kroků) | 5.81 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 355 m (4 154 kroků) | 2.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 107 m (8 695 kroků) 4 752 m (4 541 kroků) | 2.44 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 490 m (6 918 kroků) | 3.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 091 m (18 146 kroků) 13 601 m (11 228 kroků) | 6.97 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 464 m (12 633 kroků) | 5.36 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 609 m (10 395 kroků) | 4.41 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 394 m (17 877 kroků) 6 088 m (7 375 kroků) | 3.12 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 306 m (10 502 kroků) | 5.79 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 516 m (13 943 kroků) | 5.90 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 728 m (10 508 kroků) | 4.47 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 148 m (6 236 kroků) | 3.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 983 m (13 161 kroků) 5 835 m (6 925 kroků) | 2.99 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 904 m (4 714 kroků) | 2.00 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 070 m (21 382 kroků) 8 757 m (10 570 kroků) | 4.49 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 313 m (10 812 kroků) | 5.80 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 531 m (9 091 kroků) | 3.86 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 920 m (10 703 kroků) | 4.57 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 870 m (14 188 kroků) | 6.60 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 845 m (7 060 kroků) | 3.00 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 147 m (8 670 kroků) | 5.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 382 m (23 660 kroků) 13 235 m (14 990 kroků) | 6.78 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 888 m (8 319 kroků) | 3.53 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 542 m (655 kroků) | 0.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (9 550 kroků) | 3.74 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (17 007 kroků) | 6.66 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (14 390 kroků) | 5.64 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 500 m (13 736 kroků) | 5.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (8 765 kroků) | 3.43 bodů | |