Alena Mařanova
Žij svůj život ,buď sám sebou a ne kým nejsi😁dělej vše pro své tělo ♥️
Výkony
| Počet bodů: |
256.45
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 246,42 km / 345 128 kroků |
| Top výkon za den: | 14,33 km / 20 076 kroků / 18. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 15-17: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,71 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 23. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 333 m (17 273 kroků) | 10.48 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 045 m (16 870 kroků) | 10.24 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 010 m (14 020 kroků) | 8.51 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 085 m (14 125 kroků) | 8.57 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 102 m (14 148 kroků) | 8.59 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 334 m (20 076 kroků) | 12.18 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 585 m (16 225 kroků) | 9.85 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 007 m (14 015 kroků) | 8.51 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 745 m (16 450 kroků) | 9.98 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (14 146 kroků) | 8.59 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 8.50 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 074 m (18 311 kroků) | 11.11 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 436 m (14 616 kroků) | 8.87 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 967 m (18 161 kroků) | 11.02 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 047 m (14 071 kroků) | 8.54 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 674 m (14 950 kroků) | 9.07 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 079 m (14 116 kroků) | 8.57 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 857 m (9 604 kroků) | 5.83 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 136 m (14 196 kroků) | 8.62 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 484 m (11 882 kroků) | 7.21 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 734 m (15 034 kroků) | 9.12 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 594 m (12 036 kroků) | 7.30 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 993 m (16 797 kroků) | 10.19 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 298.6 km | 25.3 km / 30. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 251.4 km | 13.8 km / 11. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 285.5 km | 18.5 km / 26. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 300.3 km | 15.7 km / 9. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 246.3 km | 14.3 km / 18. Duben 2026 |