Profil uživatele Alena Mařanova | Portál 10 000 kroků

Alena Mařanova

Nová Ves nad Popelkou / Semily

Žena / Dítě

Žij svůj život ,buď sám sebou a ne kým nejsi😁dělej vše pro své tělo ♥️

Výkony

Počet bodů:	229.95 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 168.95 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,36 km / 438 736 kroků
Top výkon za den:	15,66 km / 22 875 kroků / 9. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7804. z celkem 24863
Ženy:	5021. z celkem 16507
Děti 6-14:	107. z celkem 3992
BMI pod 25:	1969. z celkem 12508

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,69 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 311 m (17 983 kroků)	6.92 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 724 m (11 283 kroků)	4.34 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 714 m (17 111 kroků)	6.59 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 572 m (11 060 kroků)	4.26 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 898 m (11 537 kroků)	4.44 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 743 m (11 310 kroků)	4.36 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 114 m (11 852 kroků)	4.56 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 745 m (15 695 kroků)	6.04 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 930 m (15 966 kroků)	6.15 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 050 m (19 062 kroků)	7.34 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 499 m (18 257 kroků)	7.03 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 823 m (15 809 kroků)	6.09 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 071 m (14 711 kroků)	5.66 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 394 kroků)	4.39 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 077 m (14 720 kroků)	5.67 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 552 m (11 031 kroků)	4.25 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 041 m (14 667 kroků)	5.65 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 893 m (21 754 kroků)	8.38 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 574 m (6 681 kroků)	2.57 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 632 m (11 148 kroků)	4.29 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 857 m (17 320 kroků)	6.67 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 660 m (22 875 kroků)	8.81 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 019 m (16 096 kroků)	6.20 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 206 m (13 447 kroků)	5.18 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 243 m (13 501 kroků)	5.20 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 658 m (12 647 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 693 m (20 001 kroků)	7.70 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 541 m (15 397 kroků)	5.93 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 402 m (13 734 kroků)	5.29 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 316 m (10 687 kroků)	4.12 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

8.B Team Lomnice nad Popelkou / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	298.6 km	25.3 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	251.4 km	13.8 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	285.5 km	18.5 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	300.3 km	15.7 km / 9. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda