Profil uživatele Zdeněk Gellner | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Gellner

Odry

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	389.74 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 329.74 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	348,93 km / 434 967 kroků
Top výkon za den:	14,47 km / 18 042 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2141. z celkem 18699
Muži:	986. z celkem 5889
Dospělí 41-64:	1553. z celkem 8084
BMI 25-29:	973. z celkem 5674

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,63 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 079 m (16 304 kroků)	12.36 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 473 m (18 042 kroků)	13.68 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 335 m (14 130 kroků)	10.71 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 110 m (16 343 kroků)	12.39 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 687 m (14 569 kroků)	11.04 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 652 m (15 772 kroků)	11.96 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 010 m (13 725 kroků)	10.40 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 818 m (17 225 kroků)	13.06 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 439 m (16 753 kroků)	12.70 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 910 m (13 600 kroků)	10.31 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 836 m (11 015 kroků)	8.35 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 764 m (14 665 kroků)	11.12 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 236 m (14 006 kroků)	10.62 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 883 m (13 566 kroků)	10.28 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 879 m (13 561 kroků)	10.28 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 358 m (15 405 kroků)	11.68 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 620 m (16 978 kroků)	12.87 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 114 m (13 854 kroků)	10.50 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 872 m (17 292 kroků)	13.11 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 410 m (14 223 kroků)	10.78 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 402 m (10 474 kroků)	7.94 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 012 m (13 727 kroků)	10.41 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 874 m (14 802 kroků)	11.22 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 848 m (17 263 kroků)	13.09 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 082 m (13 815 kroků)	10.47 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 140 m (15 133 kroků)	11.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 306 m (17 833 kroků)	13.52 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 149 m (12 651 kroků)	9.59 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 721 m (9 625 kroků)	7.30 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 912 m (8 616 kroků)	6.53 bodů