Michrex
Výkony
| Počet bodů: |
306.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.43 |
| Celková vzdálenost: | 213,65 km / 270 688 kroků |
| Top výkon za den: | 12,92 km / 15 319 kroků / 25. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 263 m (5 492 kroků) | 5.32 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 510 m (9 743 kroků) 3 969 m (5 699 kroků) | 4.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 226 m (1 723 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 315 m (2 321 kroků) | 2.89 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 585 m (8 792 kroků) | 8.21 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 894 m (7 837 kroků) | 7.35 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 919 m (6 337 kroků) | 6.14 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 682 m (11 023 kroků) | 10.83 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 003 m (9 556 kroků) | 11.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 916 m (15 319 kroků) 3 913 m (5 763 kroků) | 4.88 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 155 m (6 601 kroků) | 6.43 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 232 m (10 246 kroků) 4 559 m (5 778 kroků) | 5.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 673 m (4 468 kroků) | 4.58 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 760 m (9 450 kroků) 3 247 m (5 135 kroků) | 4.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 513 m (4 315 kroků) | 5.63 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 932 m (9 508 kroků) 3 403 m (5 077 kroků) | 4.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 529 m (4 431 kroků) | 5.65 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 014 m (12 735 kroků) | 12.49 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 670 m (6 057 kroků) | 5.83 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 411 m (4 400 kroků) | 4.26 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 952 m (7 779 kroků) | 7.43 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 321 m (5 406 kroků) | 5.39 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 325 m (9 869 kroků) 3 220 m (4 942 kroků) | 4.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 105 m (4 927 kroků) | 6.37 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 006 m (1 397 kroků) | 2.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 372 m (6 713 kroků) 3 366 m (5 316 kroků) | 4.20 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 819 m (7 539 kroků) 3 312 m (4 441 kroků) | 4.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 507 m (3 098 kroků) | 3.13 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 714 m (2 273 kroků) | 2.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 744 m (6 763 kroků) 3 030 m (4 490 kroků) | 3.78 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 491 m (9 673 kroků) 5 922 m (8 834 kroků) | 7.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 024 m (453 kroků) | 1.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 545 m (386 kroků) | 0.68 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 125 m (7 894 kroků) | 7.64 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 131 m (4 022 kroků) | 3.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 144 m (9 293 kroků) 4 013 m (5 271 kroků) | 5.01 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 311 m (1 612 kroků) | 1.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 996 m (7 938 kroků) 4 685 m (6 326 kroků) | 5.84 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 374 m (12 569 kroků) 4 432 m (6 209 kroků) | 5.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 942 m (6 360 kroků) | 6.17 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 669 m (12 238 kroků) | 12.06 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 279 m (1 588 kroků) | 1.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 701 m (7 649 kroků) 3 294 m (4 641 kroků) | 4.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 128 m (1 420 kroků) | 1.41 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 160 m (8 878 kroků) | 8.93 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 584 m (4 452 kroků) | 4.47 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 306 m (3 918 kroků) | 5.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 636 m (10 221 kroků) 4 330 m (6 303 kroků) | 5.40 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 504 m (4 932 kroků) | 5.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 743 m (261 kroků) | 0.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 297 m (12 274 kroků) 5 050 m (7 081 kroků) | 6.30 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 328.8 km | 31.3 km / 6. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 213.7 km | 12.9 km / 25. Říjen 2024 |