Vlaďka Bezďa
Výkony
Počet bodů: |
234.44
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 278,36 km / 385 332 kroků |
Top výkon za den: | 17,36 km / 24 027 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,28 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 037 m (11 125 kroků) | 5.32 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 636 m (11 955 kroků) | 5.72 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 357 m (24 027 kroků) | 11.50 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 236 m (14 169 kroků) | 6.78 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 845 m (10 860 kroků) | 5.20 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 863 m (20 574 kroků) | 9.85 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 016 m (15 249 kroků) | 7.30 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 238 m (11 404 kroků) | 5.46 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 697 m (10 655 kroků) | 5.10 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 274 m (15 606 kroků) | 7.47 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 664 m (10 609 kroků) | 5.08 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 186 m (15 484 kroků) | 7.41 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 569 m (13 246 kroků) | 6.34 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 964 m (12 409 kroků) | 5.94 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 124 m (12 630 kroků) | 6.04 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 905 m (15 096 kroků) | 7.22 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 278 m (14 228 kroků) | 6.81 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 161 m (14 066 kroků) | 6.73 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 825 m (17 753 kroků) | 8.50 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 986 m (12 439 kroků) | 5.95 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 073 m (15 328 kroků) | 7.34 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 666 m (14 765 kroků) | 7.07 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 022 m (18 026 kroků) | 8.63 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 168 m (9 922 kroků) | 4.75 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 944 m (12 381 kroků) | 5.93 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 520 m (13 178 kroků) | 6.31 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 060 m (9 773 kroků) | 4.68 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 050 m (8 375 kroků) | 4.01 bodů |
Zapojení v týmech
Vlaďka Bezďa aktuálně není v žádném týmu.