Profil uživatele Klára Jarošová | Portál 10 000 kroků

Klára Jarošová

Kladno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	336.14 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 290.14 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,19 km / 319 766 kroků
Top výkon za den:	24,31 km / 30 245 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2937. z celkem 18704
Ženy:	1666. z celkem 12498
Dospělí 18-40:	589. z celkem 7208
BMI 35-39:	287. z celkem 814

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

9,04 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,96 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 704 m (7 527 kroků)	6.10 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 961 m (11 981 kroků) 5 433 m (5 989 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 528 m (5 992 kroků)	4.84 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 888 m (6 551 kroků)	6.30 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 016 m (746 kroků)	13.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 510 m (9 398 kroků) 6 494 m (8 652 kroků)	6.95 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 009 m (14 637 kroků)	11.78 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 894 m (5 179 kroků)	4.17 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 949 m (10 571 kroků)	8.51 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 396 m (11 363 kroků)	10.05 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 666 m (4 875 kroků)	3.92 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 171 m (5 560 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 106 m (926 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 091 m (9 171 kroků) 2 814 m (2 685 kroků)	3.01 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 686 m (2 243 kroků)	1.80 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 453 m (7 246 kroků)	5.83 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 037 m (13 696 kroků)	11.81 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 776 m (9 013 kroků)	7.25 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 367 m (13 694 kroků)	12.16 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 016 m (7 573 kroků)	6.44 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 668 m (6 160 kroků)	6.06 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 344 m (4 443 kroků)	3.58 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 360 m (8 454 kroků)	6.81 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 978 m (12 990 kroků)	11.75 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 602 m (4 789 kroků)	3.85 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 981 m (17 203 kroků)	14.96 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 401 m (4 130 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 199 m (2 142 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 520 m (15 433 kroků) 7 920 m (9 161 kroků)	8.47 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 187 m (2 406 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 958 m (11 166 kroků) 6 050 m (6 788 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 721 m (1 972 kroků)	1.84 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 305 m (30 245 kroků) 1 224 m (1 551 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 081 m (28 694 kroků)	24.70 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 614 m (7 458 kroků)	6.01 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 966 m (16 069 kroků)	13.87 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 104 m (6 788 kroků)	5.46 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 485 m (15 604 kroků)	13.36 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 899 m (18 246 kroků) 308 m (432 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 591 m (17 814 kroků)	14.54 bodů