Profil uživatele Lenka Osinová | Portál 10 000 kroků

Lenka Osinová

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.54 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 82.54 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	134,82 km / 202 139 kroků
Top výkon za den:	11,15 km / 15 802 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14051. z celkem 21986
Ženy:	9651. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7718. z celkem 9400
BMI pod 25:	5623. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

4,99 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,01 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 036 m (4 303 kroků)	1.86 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 150 m (15 802 kroků)	6.83 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		605 m (857 kroků)	0.37 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 297 m (8 924 kroků)	3.86 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 000 m (8 503 kroků)	3.68 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 542 m (10 689 kroků)	4.62 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 768 m (3 923 kroků)	1.70 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 476 m (2 092 kroků)	0.90 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 460 m (2 069 kroků)	0.89 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 027 m (7 124 kroků)	3.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 940 m (8 418 kroků)	3.64 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 735 m (8 128 kroků)	3.51 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 050 m (7 157 kroků)	3.09 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 661 m (10 857 kroků)	4.69 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 719 m (8 105 kroků)	3.50 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 217 m (10 228 kroků)	4.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		164 m (5 746 kroků)	0.10 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 669 m (5 636 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 406 m (11 343 kroků) 1 052 m (1 684 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 685 m (4 023 kroků)	1.64 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 208 m (1 855 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		790 m (1 213 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		868 m (1 333 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 089 m (9 352 kroků) 517 m (794 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 706 m (4 157 kroků)	1.66 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 724 m (8 681 kroků) 1 315 m (1 947 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 717 m (2 599 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 692 m (4 135 kroků)	1.65 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		905 m (1 374 kroků)	0.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 484 m (6 887 kroků) 52 m (80 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 390 m (2 135 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 042 m (4 672 kroků)	1.86 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 163 m (15 424 kroků) 347 m (501 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 814 m (4 221 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 361 m (3 626 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 959 m (4 492 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 682 m (2 584 kroků)	1.03 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 479 m (2 272 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 992 m (6 058 kroků) 953 m (1 390 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 560 m (2 396 kroků)	0.96 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 043 m (8 805 kroků) 982 m (1 492 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 669 m (2 375 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 815 m (4 051 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		577 m (887 kroků)	0.35 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		686 m (1 053 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 706 m (2 621 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 894 m (2 909 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 166 m (11 290 kroků) 2 880 m (4 707 kroků)	1.76 bodů