Lenka Lukešová
Výkony
Počet bodů: |
313.40
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 294,92 km / 436 145 kroků |
Top výkon za den: | 14,72 km / 21 761 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,83 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 789 kroků) | 8.63 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 715 m (21 761 kroků) | 12.69 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 792 m (14 481 kroků) | 8.45 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 117 m (10 525 kroků) | 6.14 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 488 m (15 510 kroků) | 9.05 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 608 m (18 645 kroků) | 10.87 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 809 m (10 070 kroků) | 5.87 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 763 m (18 875 kroků) | 11.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 994 m (17 737 kroků) | 10.34 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 569 m (11 193 kroků) | 6.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 532 m (9 660 kroků) | 5.63 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 280 m (15 203 kroků) | 8.87 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 564 m (8 228 kroků) | 4.80 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 719 m (17 331 kroků) | 10.11 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 157 m (13 542 kroků) | 7.90 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 643 m (14 261 kroků) | 8.32 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 716 m (14 369 kroků) | 8.38 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 535 m (9 664 kroků) | 5.64 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 632 m (15 723 kroků) | 9.17 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 289 m (12 258 kroků) | 7.15 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 424 m (15 416 kroků) | 8.99 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 665 m (14 293 kroků) | 8.34 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 598 m (20 109 kroků) | 11.73 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 078 m (16 383 kroků) | 9.55 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 666 m (14 295 kroků) | 8.34 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 423 m (10 978 kroků) | 6.40 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 215 m (18 064 kroků) | 10.54 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 160 m (12 067 kroků) | 7.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 848 m (16 043 kroků) | 9.36 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 921 m (14 672 kroků) | 8.56 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Lukešová aktuálně není v žádném týmu.