Profil uživatele Simona Vitvarová | Portál 10 000 kroků

Simona Vitvarová

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.86 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 158.86 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	325,86 km / 395 130 kroků
Top výkon za den:	16,61 km / 20 839 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7442. z celkem 18703
Ženy:	4941. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	2064. z celkem 7207
BMI pod 25:	1993. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 639 m (2 150 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 125 m (6 776 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		868 m (1 104 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 609 m (20 839 kroků) 7 977 m (10 809 kroků)	3.89 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		775 m (978 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		451 m (762 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		263 m (444 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 753 m (11 773 kroků) 8 264 m (9 589 kroků)	4.03 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 859 m (5 266 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 134 m (15 219 kroků) 8 275 m (9 953 kroků)	4.03 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 514 m (12 473 kroků)	5.61 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 607 m (2 318 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 740 m (14 617 kroků) 10 648 m (11 589 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		485 m (710 kroků)	0.24 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		645 m (916 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 842 m (8 026 kroků) 7 197 m (7 110 kroků)	3.51 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 350 m (14 266 kroků) 9 938 m (12 464 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		811 m (956 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		601 m (846 kroků)	0.29 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		524 m (752 kroků)	0.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 279 m (16 505 kroků) 8 933 m (10 359 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 822 m (5 394 kroků)	2.35 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 848 m (12 323 kroků) 5 696 m (7 533 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		853 m (1 304 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 299 m (3 486 kroků)	1.61 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 668 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 835 m (5 268 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 799 m (16 806 kroků) 8 736 m (9 870 kroků)	4.26 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 762 m (11 667 kroků)	5.25 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 090 m (8 293 kroků)	2.97 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 267 m (13 295 kroků)	5.01 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 875 m (11 939 kroků)	4.81 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 808 m (5 378 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 823 m (13 684 kroků) 7 015 m (8 306 kroků)	3.42 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 740 m (4 092 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 514 m (13 045 kroků) 6 774 m (8 953 kroků)	3.30 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 444 m (13 850 kroků)	5.58 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 769 m (10 324 kroků)	3.30 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 298 m (12 358 kroků)	4.53 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 549 m (12 134 kroků)	4.66 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		912 m (1 212 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 357 m (14 186 kroků) 11 445 m (12 974 kroků)	5.58 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		730 m (1 066 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 996 m (10 620 kroků) 7 266 m (9 554 kroků)	3.54 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 706 m (4 110 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 747 m (10 014 kroků) 4 041 m (5 904 kroků)	1.97 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 472 m (12 452 kroků) 8 427 m (9 790 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 324 m (1 628 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		721 m (1 034 kroků)	0.35 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 218 m (10 080 kroků)	4.49 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 814 m (6 436 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 792 m (18 451 kroků) 9 318 m (11 017 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		660 m (998 kroků)	0.32 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 959 m (14 245 kroků)	5.34 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 668 m (15 072 kroků) 9 854 m (12 652 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		854 m (1 088 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		960 m (1 332 kroků)	0.47 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 634 m (15 088 kroků) 7 821 m (9 804 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 813 m (5 284 kroků)	2.35 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		3 700 m (5 372 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 058 m (6 114 kroků)	2.47 bodů