Profil uživatele Veru_ef | Portál 10 000 kroků

Veru_ef

Citov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	135.36 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 88.36 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,93 km / 293 064 kroků
Top výkon za den:	12,18 km / 16 865 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9754. z celkem 16645
Ženy:	6640. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3557. z celkem 6647
BMI pod 25:	3671. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

6,51 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,99 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 888 m (8 151 kroků)	2.58 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 966 m (8 259 kroků)	2.61 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 818 m (5 285 kroků)	1.67 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 048 m (4 219 kroků)	1.33 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 203 m (1 665 kroků)	0.53 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 225 m (5 849 kroků)	1.85 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 726 m (14 848 kroků)	4.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 136 m (12 647 kroků)	4.00 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 851 m (8 099 kroků)	2.56 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 974 m (5 501 kroků)	1.74 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 052 m (8 378 kroků)	2.65 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 843 m (8 088 kroků)	2.56 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 109 m (7 072 kroků)	2.24 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 366 m (7 676 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 541 m (10 439 kroků)	3.30 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 951 m (10 050 kroků)	1.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 216 m (9 989 kroků)	3.16 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 870 m (12 279 kroků)	3.88 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 832 m (10 842 kroků)	3.43 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 982 m (6 896 kroků)	2.18 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 596 m (11 899 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	722 m (8 408 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 067 m (8 074 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 046 m (11 138 kroků)	3.52 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 989 m (10 507 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 789 m (13 551 kroků)	4.28 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 183 m (16 865 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 457 m (12 836 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 417 m (10 824 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 091 m (12 584 kroků)	3.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 484 m (11 744 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 618 m (10 282 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 147 m (12 662 kroků)	4.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 257 m (11 185 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 380 m (3 295 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	476 m (2 573 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 948 m (6 849 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 586 m (6 073 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 529 m (11 806 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 142 m (9 305 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 790 m (15 156 kroků)	3.41 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 714 m (6 959 kroků)	1.19 bodů