jak andr
Výkony
Počet bodů: |
308.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 306,58 km / 420 375 kroků |
Top výkon za den: | 16,87 km / 22 662 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,22 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 320 m (11 800 kroků) | 6.82 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 181 m (12 609 kroků) | 7.53 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 563 m (4 945 kroků) | 2.92 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 357 m (19 844 kroků) | 11.77 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 671 m (17 604 kroků) | 10.39 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 749 m (5 139 kroků) | 3.07 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 367 m (14 085 kroků) | 8.50 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 421 m (15 092 kroků) 4 562 m (6 588 kroků) | 3.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 859 m (8 504 kroků) | 5.62 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 068 m (8 749 kroků) | 5.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 519 m (16 674 kroků) 5 451 m (7 925 kroků) | 4.47 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 122 m (12 668 kroků) | 7.48 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 677 m (14 938 kroků) | 8.76 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 338 m (5 857 kroků) | 3.56 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 857 m (8 066 kroků) | 4.80 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 794 m (12 157 kroků) | 7.21 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 700 m (10 654 kroků) | 6.31 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 016 m (12 499 kroků) 4 151 m (6 366 kroků) | 3.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 865 m (6 133 kroků) | 3.99 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 867 m (22 662 kroků) | 13.83 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 938 m (20 744 kroků) 6 572 m (9 853 kroků) | 5.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 366 m (10 891 kroků) | 6.86 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 662 m (17 200 kroků) | 10.38 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 590 m (11 563 kroků) | 7.04 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 335 m (11 464 kroků) | 6.83 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 993 m (8 685 kroků) | 5.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 423 m (17 526 kroků) 6 430 m (8 841 kroků) | 5.27 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 121 m (15 467 kroků) | 9.12 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 947 m (18 052 kroků) | 10.62 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 260 m (22 858 kroků) | 13.33 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 513 m (7 974 kroků) | 5.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 164 m (17 634 kroků) 6 651 m (9 660 kroků) | 5.45 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 529 m (3 500 kroků) | 2.07 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 276 m (15 261 kroků) 4 591 m (6 263 kroků) | 3.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 685 m (8 998 kroků) | 5.48 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 621 m (14 708 kroků) 5 693 m (8 782 kroků) | 4.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 928 m (5 926 kroků) | 4.04 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 045 m (4 333 kroků) | 2.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 197 m (17 105 kroků) 9 152 m (12 772 kroků) | 7.50 bodů |