Profil uživatele Naďa Lakomá | Portál 10 000 kroků

Naďa Lakomá

Nová Hradečná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	266.38 více informací Bodů za 1 km: 1.97 Bodů za aktivity: 233.38 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	134,90 km / 195 413 kroků
Top výkon za den:	11,04 km / 16 446 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5066. z celkem 18705
Ženy:	3180. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	3490. z celkem 8087
BMI 40+:	180. z celkem 348

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,50 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 426 m (2 043 kroků)	2.47 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 825 m (9 581 kroků)	11.81 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 259 m (5 931 kroků)	7.37 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 578 m (6 583 kroků)	7.92 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 833 m (5 528 kroků)	6.63 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 456 m (4 911 kroků)	5.98 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 369 m (4 834 kroků)	5.83 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 056 m (7 180 kroků) 3 049 m (4 378 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 007 m (2 802 kroků)	3.47 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 609 m (5 312 kroků)	6.24 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 050 m (2 998 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 893 m (7 035 kroků) 2 843 m (4 037 kroků)	4.92 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 642 m (5 417 kroků)	6.30 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 347 m (6 283 kroků)	7.52 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 495 m (7 894 kroků)	9.51 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 770 m (8 251 kroků)	9.98 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 994 m (5 939 kroků)	6.91 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 380 m (6 535 kroků)	7.58 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 026 m (4 385 kroků)	5.23 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 570 m (6 667 kroků)	7.91 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 661 m (6 690 kroků)	8.06 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 206 m (6 216 kroků)	7.28 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 487 m (5 091 kroků)	6.03 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 522 m (5 110 kroků)	6.09 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 819 m (5 632 kroků)	6.61 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 785 m (5 498 kroků)	6.55 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 197 m (4 637 kroků)	5.53 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 893 m (5 693 kroků)	6.73 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 905 m (8 454 kroků)	10.22 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 296 m (7 651 kroků)	9.16 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 560 m (7 986 kroků)	9.62 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 040 m (9 360 kroků)	10.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (7 086 kroků)	8.65 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Naďa Lakomá aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	135 km	11.0 km / 1. Duben 2024