![Ola R.](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/pFGFhDG8lHVCg5YNvpyuC2096kaEWy8KygKxj6w5.png)
Ola R.
Všechno jde, když se chce.
Výkony
Počet bodů: |
238.89
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 334,68 km / 442 244 kroků |
Top výkon za den: | 20,44 km / 21 844 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,16 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 845 m (11 594 kroků) | 4.22 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 510 m (7 522 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 433 m (19 215 kroků) 7 923 m (11 693 kroků) | 4.26 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 213 m (16 937 kroků) 3 002 m (4 455 kroků) | 1.61 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 211 m (12 482 kroků) | 5.49 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 337 m (12 326 kroků) | 4.48 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 842 m (10 089 kroků) | 3.68 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 088 m (16 514 kroků) 7 039 m (10 434 kroků) | 3.78 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 049 m (6 080 kroků) | 2.71 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 764 m (12 868 kroků) | 4.71 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 329 m (7 881 kroků) | 2.86 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 235 m (18 099 kroků) 8 226 m (8 851 kroků) | 4.42 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 009 m (9 248 kroků) | 4.30 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 034 m (3 192 kroků) | 2.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 115 m (6 250 kroků) 81 m (3 058 kroků) | 0.04 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 957 m (17 519 kroků) 3 861 m (5 445 kroků) | 2.08 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 096 m (12 074 kroků) | 5.96 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 699 m (12 864 kroků) | 4.68 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 383 m (12 943 kroků) 7 884 m (8 293 kroků) | 4.24 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 499 m (4 650 kroků) | 2.42 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 007 m (11 804 kroků) | 4.30 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 304 m (10 758 kroků) | 3.93 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 737 m (22 344 kroků) 11 499 m (14 658 kroků) | 6.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 238 m (7 686 kroků) | 3.35 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 443 m (16 409 kroků) 6 118 m (9 039 kroků) | 3.29 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 325 m (7 370 kroků) | 3.40 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 438 m (21 844 kroků) 8 932 m (8 646 kroků) | 4.80 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 506 m (13 198 kroků) | 6.18 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 356 m (12 323 kroků) | 4.49 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 718 m (18 484 kroků) 7 837 m (11 600 kroků) | 4.21 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 176 m (3 506 kroků) | 1.71 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 705 m (3 378 kroků) | 1.45 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 786 m (8 555 kroků) | 3.11 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 097 m (11 931 kroků) | 4.35 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 011 m (20 197 kroků) 8 496 m (10 113 kroků) | 4.57 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 515 m (10 084 kroků) | 4.58 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 499 m (8 040 kroků) | 2.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 706 m (13 913 kroků) 4 207 m (5 873 kroků) | 2.26 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 315 m (5 352 kroků) | 2.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 749 m (17 544 kroků) 8 434 m (12 192 kroků) | 4.53 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 764 m (17 386 kroků) | 6.32 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 205 m (13 503 kroků) | 4.95 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 947 m (20 121 kroků) 7 842 m (11 635 kroků) | 4.22 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 105 m (8 486 kroků) | 3.82 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 306 m (15 237 kroků) | 5.54 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 058 m (9 112 kroků) | 4.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 870 m (14 792 kroků) 3 812 m (5 680 kroků) | 2.05 bodů |