Profil uživatele Zuza696 | Portál 10 000 kroků

Zuza696

Předměřice nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	190.21 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 162.21 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	151,23 km / 178 173 kroků
Top výkon za den:	11,73 km / 16 924 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7609. z celkem 16647
Ženy:	5070. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	2393. z celkem 6647
BMI 35-39:	496. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

4,88 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,62 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 008 m (1 194 kroků)	1.08 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 945 m (11 101 kroků) 9 567 m (10 533 kroků)	10.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		378 m (568 kroků)	0.41 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 619 m (6 878 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 305 m (9 193 kroků) 1 686 m (2 315 kroků)	1.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 778 m (1 951 kroků)	1.91 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 840 m (2 630 kroků)	3.05 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		474 m (644 kroků)	0.51 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 004 m (6 027 kroků)	5.37 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 971 m (6 067 kroků)	6.40 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		453 m (754 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 101 m (6 802 kroků) 5 648 m (6 048 kroků)	6.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 758 m (9 451 kroků) 7 085 m (8 453 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		313 m (512 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		360 m (486 kroků)	0.39 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 331 m (4 505 kroků)	3.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		979 m (1 335 kroků)	1.05 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		498 m (770 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 621 m (10 031 kroků) 8 123 m (9 261 kroků)	8.71 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 469 m (6 346 kroků)	5.87 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 435 m (3 156 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 298 m (6 912 kroků) 3 863 m (3 756 kroků)	4.14 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 221 m (5 516 kroků)	4.53 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 491 m (7 625 kroků) 6 119 m (7 033 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		372 m (592 kroků)	0.40 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 568 m (6 474 kroků) 3 881 m (4 148 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		653 m (922 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 034 m (1 404 kroků)	1.11 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 521 m (4 788 kroků)	4.85 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 337 m (6 122 kroků)	5.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 508 m (4 561 kroků)	4.83 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 981 m (7 880 kroků)	7.49 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 856 m (2 528 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (7 215 kroků)	5.36 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 m (41 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 000 m (4 329 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 700 m (12 554 kroků)	9.33 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (464 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 997 m (7 978 kroků) 6 274 m (6 942 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		387 m (572 kroků)	0.42 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 600 m (3 749 kroků) 3 163 m (3 137 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		437 m (612 kroků)	0.47 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 157 m (6 154 kroků)	6.60 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 332 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 239 m (8 998 kroků) 6 943 m (7 204 kroků)	7.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		277 m (462 kroků)	0.30 bodů