Kamil Mock
Výkony
Počet bodů: |
219.95
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
Celková vzdálenost: | 185,54 km / 200 077 kroků |
Top výkon za den: | 14,82 km / 15 411 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,18 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 621 m (11 684 kroků) 3 699 m (5 114 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 705 m (3 603 kroků) | 3.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 217 m (2 967 kroků) | 4.25 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 038 m (5 755 kroků) | 5.08 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 709 m (3 812 kroků) | 3.74 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 090 m (4 233 kroků) | 4.12 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 878 m (2 965 kroků) | 2.90 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 339 m (7 133 kroků) | 6.39 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 815 m (15 411 kroků) 6 034 m (6 485 kroků) | 6.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 781 m (8 926 kroků) | 8.85 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 627 m (12 204 kroků) 2 835 m (3 160 kroků) | 2.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 792 m (9 044 kroků) | 8.86 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 685 m (10 241 kroků) 878 m (964 kroků) | 0.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 807 m (9 277 kroků) | 8.87 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 253 m (1 364 kroků) | 1.26 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 512 m (10 688 kroků) | 9.58 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 520 m (5 051 kroků) | 4.55 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 652 m (3 982 kroků) | 3.68 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 866 m (8 862 kroků) | 7.92 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 318 m (5 657 kroků) | 5.36 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 118 m (11 094 kroků) | 10.19 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 237 m (5 799 kroků) | 5.28 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 562 m (6 065 kroků) | 5.60 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 899 m (11 529 kroků) | 9.97 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 619 m (3 968 kroků) | 3.65 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 673 m (9 543 kroků) | 8.74 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 795 m (8 228 kroků) 2 786 m (3 110 kroků) | 2.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 009 m (5 118 kroků) | 5.05 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 529 m (15 650 kroků) 5 521 m (5 846 kroků) | 5.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 008 m (9 804 kroků) | 9.08 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 604 m (9 043 kroků) | 8.67 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 519 m (3 703 kroků) | 3.55 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 895 m (3 102 kroků) | 2.92 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 757 m (1 794 kroků) | 1.77 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 177 m (1 277 kroků) | 1.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 232 m (240 kroků) | 0.23 bodů |
Zapojení v týmech
Kamil Mock aktuálně není v žádném týmu.