Profil uživatele Jana Nečasová | Portál 10 000 kroků

Jana Nečasová

Leština / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	259.07 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 209.07 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	298,68 km / 362 441 kroků
Top výkon za den:	27,48 km / 37 534 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2898. z celkem 16657
Ženy:	1660. z celkem 11196
Dospělí 18-40:	639. z celkem 6652
BMI 25-29:	1304. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 669 m (4 350 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 026 m (10 182 kroků) 5 357 m (5 832 kroků)	3.75 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 552 m (11 854 kroků) 7 488 m (9 742 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 064 m (2 112 kroků)	1.44 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 201 m (15 409 kroků) 6 784 m (8 595 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 417 m (6 814 kroků)	3.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 348 m (11 535 kroků) 7 966 m (8 729 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 382 m (2 806 kroků)	1.67 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 510 m (10 390 kroků)	5.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 549 m (15 128 kroků) 4 039 m (4 738 kroků)	2.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 461 m (10 767 kroků)	5.92 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 872 m (7 734 kroků)	4.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 092 m (13 287 kroků) 4 220 m (5 553 kroků)	2.95 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 867 m (20 376 kroků)	11.11 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 635 m (10 502 kroků) 5 289 m (5 856 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 346 m (4 646 kroků)	3.04 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 050 m (4 286 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 310 m (12 564 kroků) 6 260 m (8 278 kroků)	4.38 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 065 m (10 414 kroků)	5.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 717 m (20 762 kroků) 8 652 m (10 348 kroků)	6.06 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 478 m (18 038 kroků) 9 106 m (8 326 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 372 m (9 712 kroků)	5.16 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 477 m (4 510 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 764 m (11 807 kroků) 6 287 m (7 297 kroků)	4.40 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 690 m (6 240 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 964 m (14 551 kroků) 7 274 m (8 311 kroků)	5.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 316 m (10 045 kroků) 7 971 m (8 989 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 345 m (1 056 kroků)	1.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 083 m (16 249 kroků) 9 213 m (11 563 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 870 m (4 686 kroků)	3.41 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 453 m (10 912 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 279 m (15 794 kroků) 4 826 m (4 882 kroků)	3.38 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 599 m (10 046 kroků)	5.32 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 007 m (9 290 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 498 m (17 884 kroků) 6 491 m (8 594 kroků)	4.54 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 904 m (5 510 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 956 m (12 219 kroků) 6 052 m (6 709 kroků)	4.24 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 662 m (10 009 kroků)	6.06 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 165 m (6 922 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 098 m (14 576 kroků) 5 933 m (7 654 kroků)	4.15 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 662 m (2 982 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 251 m (11 288 kroků) 6 589 m (8 306 kroků)	4.61 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 495 m (10 035 kroků)	5.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 390 m (20 212 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 400 m (24 514 kroků)	12.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 083 m (13 020 kroků)	7.06 bodů