Dala
Výkony
Počet bodů: |
221.84
více informací
Bodů za 1 km: 1.39 |
Celková vzdálenost: | 160,03 km / 224 131 kroků |
Top výkon za den: | 12,47 km / 17 462 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,33 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 832 m (9 569 kroků) | 7.81 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 324 m (10 258 kroků) | 8.37 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 066 m (5 695 kroků) | 4.65 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 772 m (6 683 kroků) | 5.45 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 716 m (8 006 kroků) | 6.53 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 904 m (8 269 kroků) | 6.75 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 798 m (5 319 kroků) | 4.34 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 294 m (4 613 kroků) | 3.76 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 391 m (4 749 kroků) | 3.87 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 504 m (11 910 kroků) | 9.72 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 444 m (9 025 kroků) | 7.36 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 468 m (17 462 kroků) | 14.24 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 269 m (17 183 kroků) | 14.02 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 209 m (4 494 kroků) | 3.67 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 822 m (5 353 kroků) | 4.37 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 229 m (4 522 kroků) | 3.69 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 451 m (4 833 kroků) | 3.94 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 965 m (11 155 kroků) | 9.10 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 673 m (10 746 kroků) | 8.77 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 776 m (5 289 kroků) | 4.31 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 329 m (4 662 kroků) | 3.80 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 415 m (4 783 kroků) | 3.90 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 603 m (6 447 kroků) | 5.26 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 510 m (4 916 kroků) | 4.01 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 145 m (7 206 kroků) | 5.88 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 241 m (10 141 kroků) | 8.27 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 376 m (4 728 kroků) | 3.86 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 450 m (4 832 kroků) | 3.94 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 799 m (5 321 kroků) | 4.34 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 257 m (5 962 kroků) | 4.86 bodů |
Zapojení v týmech
Dala aktuálně není v žádném týmu.