Valerie Holubová
Výkony
Počet bodů: |
57.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
Celková vzdálenost: | 97,86 km / 155 330 kroků |
Top výkon za den: | 8,49 km / 13 479 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,26 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,26 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 749 m (4 363 kroků) | 0.86 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 837 m (4 503 kroků) | 0.89 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 689 m (5 856 kroků) | 1.15 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 352 m (6 908 kroků) | 1.36 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 263 m (6 767 kroků) | 1.33 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 858 m (4 537 kroků) | 0.89 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 107 m (4 932 kroků) | 0.97 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 849 m (2 935 kroků) | 0.58 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 951 m (1 510 kroků) | 0.30 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 038 m (6 410 kroků) | 1.26 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 604 m (8 895 kroků) | 1.75 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 518 m (7 171 kroků) | 1.41 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 149 m (4 998 kroků) | 0.98 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 390 m (2 206 kroků) | 0.43 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 706 m (2 708 kroků) | 0.53 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 275 m (3 611 kroků) | 0.71 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 978 m (6 314 kroků) | 1.24 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 354 m (3 737 kroků) | 0.74 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 496 m (2 375 kroků) | 0.47 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 188 m (6 648 kroků) | 1.31 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 556 m (7 232 kroků) | 1.42 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 812 m (6 051 kroků) | 1.19 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 408 m (10 171 kroků) | 2.00 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 151 m (6 589 kroků) | 1.30 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 492 m (13 479 kroků) | 2.65 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 773 m (4 402 kroků) | 0.87 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 321 m (5 271 kroků) | 1.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 088 m (1 727 kroků) | 0.34 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 905 m (3 024 kroků) | 0.60 bodů |