Profil uživatele Marek M. | Portál 10 000 kroků

Marek M.

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	234.17 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 172.17 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	257,00 km / 334 370 kroků
Top výkon za den:	13,26 km / 17 247 kroků / 7. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7927. z celkem 21983
Muži:	2724. z celkem 6927
Dospělí 18-40:	1940. z celkem 7816
BMI 25-29:	3411. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 634 m (11 233 kroků)	5.78 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 170 m (10 630 kroků)	5.47 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 392 m (10 919 kroků)	5.62 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 722 m (10 047 kroků)	5.17 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 875 m (10 246 kroků)	5.28 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 869 m (10 238 kroků)	5.27 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 060 m (10 487 kroků)	5.40 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 606 m (11 197 kroků)	5.77 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 698 m (10 016 kroků)	5.16 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 521 m (11 086 kroků)	5.71 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 772 m (10 112 kroků)	5.21 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 898 m (12 878 kroků)	6.63 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 206 m (10 677 kroků)	5.50 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 076 m (10 507 kroků)	5.41 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 139 m (10 589 kroků)	5.45 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 798 m (12 748 kroků)	6.56 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 050 m (10 474 kroků)	5.39 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 876 m (10 247 kroků)	5.28 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 716 m (10 039 kroků)	5.17 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 693 m (10 009 kroků)	5.15 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 920 m (12 907 kroků)	6.65 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 080 m (10 513 kroků)	5.41 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 101 m (10 540 kroků)	5.43 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 256 m (17 247 kroků)	8.88 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 282 m (10 775 kroků)	5.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 521 m (11 086 kroků)	5.71 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 553 m (11 128 kroků)	5.73 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 826 m (15 386 kroků)	7.92 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 960 m (10 356 kroků)	5.33 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 727 m (10 053 kroků)	5.18 bodů