Profil uživatele Zdeňka Krýslová

Zdeňka Krýslová

Liberec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	336.28 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 274.28 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	325,57 km / 413 295 kroků
Top výkon za den:	26,58 km / 35 725 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3861. z celkem 21986
Ženy:	2243. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2856. z celkem 9400
BMI 25-29:	1725. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

10,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 152 m (2 886 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 795 m (14 654 kroků) 10 491 m (9 014 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 152 m (2 754 kroků)	1.81 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 688 m (15 601 kroků) 9 095 m (10 801 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 538 m (1 702 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 055 m (3 098 kroků)	2.57 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 263 m (3 320 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 169 m (2 948 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 024 m (12 238 kroků) 4 592 m (5 970 kroků)	3.87 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 118 m (2 974 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 007 m (10 018 kroků) 5 889 m (7 044 kroků)	4.96 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 611 m (10 094 kroků) 5 627 m (7 514 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 984 m (2 580 kroků)	1.67 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 086 m (11 299 kroků) 5 645 m (5 719 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 050 m (2 624 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 391 m (2 956 kroků)	2.01 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 683 m (3 670 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 994 m (12 778 kroků) 7 311 m (9 108 kroků)	6.16 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 456 m (2 660 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 744 m (12 961 kroků) 4 284 m (5 515 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (4 786 kroků)	3.37 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 655 m (14 752 kroků) 9 471 m (11 862 kroků)	7.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 184 m (2 890 kroků)	1.84 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 740 m (12 838 kroků)	9.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 904 m (18 679 kroků) 4 164 m (5 841 kroků)	3.51 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 635 m (10 070 kroků) 5 712 m (7 658 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 923 m (2 412 kroků)	1.62 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 283 m (11 562 kroků)	6.98 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 463 m (10 089 kroků)	6.29 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 230 m (1 148 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 066 m (13 021 kroků) 7 810 m (9 059 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 026 m (2 814 kroků)	1.71 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (2 668 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 515 m (4 978 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 748 m (18 613 kroků) 6 171 m (8 243 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 058 m (2 724 kroků)	1.73 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 831 m (11 225 kroků) 6 705 m (8 241 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 126 m (2 984 kroků)	1.79 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 467 m (3 254 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 572 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 092 m (11 812 kroků) 6 611 m (5 986 kroků)	5.57 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 549 m (10 049 kroků)	6.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 580 m (35 725 kroků) 12 866 m (17 675 kroků)	10.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		713 m (696 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 001 m (17 354 kroků)	10.95 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 108 m (2 938 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 340 m (11 419 kroků) 6 232 m (8 481 kroků)	5.25 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 203 m (3 030 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 935 m (13 759 kroků) 4 142 m (5 845 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 590 m (4 884 kroků)	3.02 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 957 m (12 696 kroků) 4 476 m (5 620 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 092 m (2 610 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 389 m (4 466 kroků)	2.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 870 m (13 148 kroků) 6 724 m (8 596 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 146 m (4 552 kroků)	2.65 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 084 m (2 780 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 455 m (12 148 kroků) 7 371 m (9 368 kroků)	6.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 067 m (10 192 kroků)	6.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 733 m (27 793 kroků) 1 724 m (2 203 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 009 m (25 590 kroků)	15.17 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 691 m (4 278 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 121 m (11 714 kroků) 5 430 m (7 436 kroků)	4.57 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 701 m (5 066 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 968 m (12 268 kroků) 5 267 m (7 202 kroků)	4.44 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 134 m (11 257 kroků) 4 628 m (5 395 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 402 m (2 932 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 104 m (2 930 kroků)	1.77 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 231 m (11 661 kroků) 5 118 m (7 085 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 113 m (4 576 kroků)	2.62 bodů