Zdeňka Krýslová
Výkony
| Počet bodů: |
309.16
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 301,43 km / 444 713 kroků |
| Top výkon za den: | 16,09 km / 23 798 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
1
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,72 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,28 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 889 m (13 146 kroků) 4 105 m (6 071 kroků) | 3.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 175 m (3 217 kroků) | 1.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 609 m (3 858 kroků) | 2.17 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 622 m (18 666 kroků) 7 233 m (10 696 kroků) | 6.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 383 m (5 003 kroků) | 2.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 006 m (2 967 kroků) | 1.66 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 619 m (17 183 kroků) 8 087 m (11 960 kroků) | 6.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 638 m (2 422 kroků) | 1.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 894 m (2 801 kroků) | 1.57 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 344 m (19 734 kroků) 1 229 m (1 818 kroků) | 1.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 12 115 m (17 916 kroků) | 10.06 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 220 m (3 283 kroků) | 1.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 754 m (9 988 kroků) 4 534 m (6 705 kroků) | 3.76 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 432 m (5 075 kroků) | 2.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 435 m (10 995 kroků) 2 277 m (3 368 kroků) | 1.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 726 m (2 552 kroků) | 1.43 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 874 m (4 250 kroků) | 2.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 642 m (14 259 kroků) 6 768 m (10 009 kroků) | 5.62 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 064 m (14 883 kroků) 6 199 m (9 167 kroků) | 5.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 929 m (1 374 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 936 m (4 342 kroků) | 2.44 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 988 m (1 461 kroků) | 0.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 667 m (17 254 kroků) 6 556 m (9 696 kroků) | 5.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 123 m (6 097 kroků) | 3.42 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 943 m (1 395 kroků) | 0.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 100 m (16 415 kroků) 8 310 m (12 289 kroků) | 6.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 847 m (2 731 kroků) | 1.53 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 185 m (13 583 kroků) 5 292 m (7 826 kroků) | 4.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 836 m (2 715 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 057 m (3 042 kroků) | 1.71 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 406 m (7 995 kroků) | 4.49 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 12 705 m (18 789 kroků) | 10.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 092 m (23 798 kroků) 3 387 m (5 009 kroků) | 2.81 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 590 m (11 224 kroků) 5 765 m (8 525 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 825 m (2 699 kroků) | 1.51 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 133 m (3 154 kroků) | 1.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 041 m (14 849 kroků) 4 923 m (7 281 kroků) | 4.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 985 m (4 414 kroků) | 2.48 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 971 m (14 746 kroků) 6 221 m (9 200 kroků) | 5.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 842 m (2 724 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 908 m (2 822 kroků) | 1.58 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 901 m (4 290 kroků) | 2.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 321 m (15 263 kroků) 7 420 m (10 973 kroků) | 6.16 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 267 m (15 183 kroků) 7 382 m (10 917 kroků) | 6.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 885 m (4 266 kroků) | 2.39 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 466 m (19 914 kroků) 4 318 m (6 385 kroků) | 3.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 9 148 m (13 529 kroků) | 7.59 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 682 m (12 839 kroků) 7 194 m (10 638 kroků) | 5.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 488 m (2 201 kroků) | 1.24 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 881 m (4 261 kroků) | 2.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 207 m (19 531 kroků) 7 389 m (10 927 kroků) | 6.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 937 m (4 343 kroků) | 2.44 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 630 m (15 720 kroků) 6 602 m (9 763 kroků) | 5.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 871 m (2 767 kroků) | 1.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 157 m (3 190 kroků) | 1.79 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 537 m (12 625 kroků) 5 001 m (7 396 kroků) | 4.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 536 m (5 229 kroků) | 2.93 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 229 m (3 296 kroků) | 1.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 748 m (17 374 kroků) 9 519 m (14 078 kroků) | 7.90 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 266 m (3 351 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 650 m (2 440 kroků) | 1.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 919 m (14 669 kroků) 6 003 m (8 878 kroků) | 4.98 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 623 m (11 273 kroků) 7 515 m (11 113 kroků) | 6.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 108 m (160 kroků) | 0.09 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 583 m (9 735 kroků) | 5.46 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 655 m (969 kroků) | 0.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 841 m (11 596 kroků) 4 531 m (6 701 kroků) | 3.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 655 m (3 926 kroků) | 2.20 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 628 m (929 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 220 m (4 762 kroků) | 2.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 080 m (11 949 kroků) 4 232 m (6 258 kroků) | 3.51 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 631 m (3 891 kroků) | 2.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 833 m (4 190 kroků) 202 m (299 kroků) | 0.17 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 273 m (13 362 kroků) 224 m (0 kroků) | 0.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 305 m (2 902 kroků) | 1.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 869 m (5 722 kroků) | 3.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 875 m (5 510 kroků) | 3.22 bodů | |
Zapojení v týmech
Zdeňka Krýslová aktuálně není v žádném týmu.