Valerie Balínová
Výkony
Počet bodů: |
304.17
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
Celková vzdálenost: | 260,12 km / 370 530 kroků |
Top výkon za den: | 16,64 km / 24 505 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,67 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 537 m (751 kroků) | 0.51 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 519 m (11 843 kroků) | 8.03 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 082 m (11 762 kroků) | 7.62 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 637 m (24 505 kroků) | 15.68 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 661 m (15 371 kroků) | 10.05 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 123 m (12 945 kroků) | 8.60 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 680 m (12 268 kroků) | 8.18 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 095 m (14 412 kroků) | 9.51 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 854 m (12 692 kroků) | 8.34 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 006 m (12 769 kroků) | 8.49 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 888 m (18 657 kroků) | 12.15 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 162 m (16 305 kroků) | 10.52 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 934 m (11 103 kroků) | 7.48 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 931 m (3 763 kroků) | 2.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 726 m (11 892 kroků) 5 795 m (8 129 kroků) | 5.46 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 644 m (13 310 kroků) | 9.09 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 377 m (11 739 kroků) 5 109 m (7 320 kroků) | 4.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 268 m (4 419 kroků) | 3.08 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 846 m (11 104 kroků) | 7.39 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 056 m (11 743 kroků) | 7.59 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 246 m (10 274 kroků) | 6.83 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 159 m (11 404 kroků) | 7.69 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 729 m (8 175 kroků) | 5.40 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 429 m (12 380 kroků) 6 320 m (8 348 kroků) | 5.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 109 m (4 032 kroků) | 1.99 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 871 m (10 998 kroků) 4 846 m (6 937 kroků) | 4.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 624 m (2 168 kroků) | 1.53 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 401 m (1 893 kroků) | 1.32 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 016 m (14 135 kroků) 8 530 m (12 153 kroků) | 8.04 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 486 m (1 982 kroků) | 1.40 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 273 m (13 391 kroků) | 8.74 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 123 m (12 912 kroků) 7 581 m (11 394 kroků) | 7.15 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 542 m (1 518 kroků) | 1.45 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 325 m (2 379 kroků) | 2.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 843 m (10 738 kroků) 5 518 m (8 359 kroků) | 5.20 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 788 m (3 599 kroků) | 1.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 211 m (11 864 kroků) 6 423 m (8 265 kroků) | 6.05 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 588 m (12 173 kroků) | 8.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 808 m (6 915 kroků) | 4.53 bodů |
Zapojení v týmech
Valerie Balínová aktuálně není v žádném týmu.